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| Hab mit Interesse die Internetseite studiert und mir ist eine Frage aufgekommen. Ist es möglich auch einmal eine Frucht anstelle einer Amapur Mahlzeit zu sich zu nehmen. Ich liebe früchte und hoffe ich muss darauf nicht verzichten, falls ich die Kur ausprobieren sollte? :) danke für eure Antwort Muggerli CH | |||||
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| herzlichen Dank für Ihren Beitrag und Ihr Interesse. amapur ist eine Vollnahrung. Während der Diät erhält Ihr Körper mit der amapur Vitalstoffmischung und den Produkten alle essentiellen Vitamine, Mineralien, Spurenelemente, Nährstoffe und sekundären Pflanzenstoffe, die er benötigt. Sie sind also komplett versorgt. Ein Stückchen (!) Obst schadet natürlich nicht, ist aber der Diät auch nicht förderlich. Obst enthält viel Fruchtzucker, was einen schnellen Anstieg des Blutzuckerspiegels bewirkt und kurz danach ein sehr schnelles Abfallen, gefolgt von Heißhunger. Die Stoffwechselregulation würde dadurch minimiert. Deshalb sollte kein Obst während der amapur Diät gegessen werden. Je nach Obstsorte kann der glykämische Index sehr hoch sein, vergleichbar mit Schokolade oder Traubenzucker. Wir wünschen viel Erfolg und stehen Ihnen für Fragen natürlich jederzeit gern zur Verfügung. Ihr amapur Team | |||||
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| Habe heute den 4. Tag Amapur geschafft, relativ gut. Es ist nicht so schwer, wie ich es mir vorgestellt habe. Einige Mahlzeiten schmecken mir jedoch gar nicht. Kann ich noch nicht geöffnete Dosen tauschen? Weiterhin die Frage: nach 3 Tage zeigte die Waage 2 Kilo weniger, doch heute nach dem 4. Tag ist ein Kilo wieder drauf? Ist das normal? Viele Grüße. | |||||
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| @alprausch, wir freuen uns, dass Sie mit amapur gut zu Recht kommen. Sie können geschlossene Produkte gegen gleichwertige Produkte austauschen. Gern besprechen wir dies persönlich mit Ihnen. Geschmäcker sind bekanntlich verschieden. Welche Mahlzeiten schmecken Ihnen denn nicht? Sie können auch gern mit den Produkten etwas experimentieren. Mixen Sie die Geschmacksrichtungen z. B. Erdbeer + Vanille oder variieren Sie die Wassermenge. Wenn Sie die z. B. den Schokoladen Frappe mit sehr wenig Wasser zubereiten, haben Sie einen leckeren Pudding. Ebenso können Sie die Suppen mit frischer Petersilie oder Basilikum und einigen Gewürzen (Pfeffer, Curry) etwas aufpeppen. Der Gewichtsverlust ist bei jedem Menschen unterschiedlich und Schwankungen sind absolut normal. Gerade bei Frauen kann dies auch schon mal 1 Kg ausmachen. Machen Sie auf jeden Fall mit amapur weiter und verfallen Sie nicht in ein Waagenstress. Nehmen Sie lieber die Hose / Rock als Maßstab, das macht auch mehr Spaß :-) Ihr amapur Team wünscht Ihnen weiterhin viel Erfolg. | |||||
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