| Autor | Beitrag |
| lolkje |
| Anzahl Beiträge: 5 |
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| Erstellt am: 08.04.2004 10:14 |
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Hallo,
ich habe heute mit meiner amapur-Kur begonnen und würde gerne wissen, wie ich das Abnehmen noch effektiver gestalten kann als \"nur\" mit der Kur.
Gibt es da Tipps und Tricks? z.B. welche Sportarten sind besonders empfehlenswert? Gibt es abnehmfördernde Tees?
Danke im Voraus und schönen Gruß
Lolkje |
| sonnenstrahl |
| Anzahl Beiträge: 2 |
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| Erstellt am: 10.04.2004 17:09 |
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| Ich habe nebenbei Pilates gemacht. Das trainiert besonders die "Problemzonen". Am Wochenende habe ich mir dann Massage und Whirlpool im Spa gegönnt. Ich denke Sport nebenbei ist die effektivste Unterstützung - alternativ kannst Du ja einen Entschlackungstee versuchen. |
| heiner |
| Anzahl Beiträge: 3 |
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| Erstellt am: 12.04.2004 23:11 |
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| Kann ich bestätigen. Ich bin auch weiter Joggen gegangen und laut meiner Philosophie ist Sport eh die beste Möglichkeit den Gewichtsabbau zügig voranzutreiben. |
| lolkje |
| Anzahl Beiträge: 5 |
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| Erstellt am: 13.04.2004 15:49 |
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Hallo,
vielen Dank für die Tipps! Ich habe schon merklich abgenommen (und dass nach den paar Tagen) und werde munter weitermachen! |
| Pequena |
| Anzahl Beiträge: 10 |
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| Erstellt am: 16.04.2004 13:38 |
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Hallo,
kann auch bestätigen, dass Sport sehr hilfreich ist. :-) Und bei dem schönen Wetter macht das doch auch viel mehr Spass - oder? Ich habe mich jetzt (fast) immer Sonntags mit Freunden zum Skaten verabredet...
Liebe Grüße |
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Es werden 5 Beiträge angezeigt.
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