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| Liebe Amapur-Gemeinde, ich brauche Beistand. Seit 8 Tagen bin ich im 21-Tage Intensivprogramm. Nach 2 Tagen waren bereits 1,4 kg weg, es ging also gut los, seit dem tut sich, trotzdem ich mich penibel an alles halte fast gar nichts mehr und damit ist natürlich auch die Motivation futsch. War es bei euch auch so? Wenn ich mir vorstelle ich hätte das 10 Tage Programm gewählt, dann wären nur noch 2 Tage übrig und nur 1,4 kg weg... Aus meiner Sicht eine eher magere Ausbeute :-( Lieben Gruß Kati | |||||
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| Liebe Kati, halt durch! Dann hast Du es versucht. Ich hab irgendwo gelesen, dass es bei manchen langsamer geht. Also: weiter! Ich hab erst zwei Tage und kann daher nicht allzu viel berichten. Ich drück Dir die Daumen! LG Stellita | |||||
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| Hallo, wir möchten Sie auch dazu ermutigen, mit der amapur Diät weiter zu machen. So wie wir uns äußerlich unterscheiden, so reagiert auch jeder Körper anders auf die Diät. Wie viel wir abnehmen ist von vielen Faktoren wie Alter, Gewicht, Geschlecht, Sport oder auch medizinischen Hintergrund ab. Verfallen Sie nicht in Waagenstress, wichtig ist, dass Sie sich wohl fühlen. Merken Sie denn körperliche Veränderungen? Oft spürt man den Verlust an Beinen, Gesichten und Bauchumfang (also der Hose). Der scheinbare Stopp kann ganz natürliche Ursachen haben, wie Wassereinlagerungen im Gewebe. Bei Frauen kann die Gewichtsabnahme vor der Menstruation stoppen und ggf. sogar eine temporäre Gewichtszunahme auftreten. Treiben Sie viel Sport? Auch hierdurch kann das Gewicht verändert werden. Oft berichten uns Kunden, dass sie auch nach Beendigung der Kur noch mehrere Kilo abgenommen haben. Setzen Sie die amapur Diät einfach wie gewohnt fort, der Erfolg wird sich einstellen. Ihr amapur Team | |||||
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| Hallo! Danke für die Antworten. Ich habe nicht aufgegeben, heute ist Tag 16 und ich habe 4,4 kg weniger. Zwar nicht so viel wie ich gehofft hatte aber immerhin. Ein wenig merk ich es auch bereits am Körper, Sport treibe ich kaum, dafür fehlt mir die Energie. An sich fühle ich mich ganz gut, merke aber, dass ich oft aressiv reagiere. Naja 5 Tage noch, die bekomme ich auch noch um :o) Allen anderen viel Erfolg weiterhin! | |||||
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| Hallo zusammen, ich habe aus eigener amapur Erfahrung auch festgestellt, dass es mal etwas schneller mit dem Abnehmen geht und dann auch mal wieder sehr langsam. Zu Beginn reagiert der Körper scheinbar bei den meisten recht schnell auf die Diät und diese Komplettumstellung. Aber ich würde auch sagen, einfach weiter machen, nicht aufgeben und durchhalten :). Ich habe amapur nun schon ein Mal recht erfolgreich gemacht und hatte zu Beginn gleich ganz schöne Probleme. Habe dann das intensiv Programm auf das felxibel Programm umgestellt und dann ging es - zwar etwas langsamer, aber ich bin noch immer sehr zufrieden. Du musst aber danach unbedingt weiter am Ball bleiben. | |||||
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