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| hallo nochmal ! hatte meine 10-tägige amapur-kur vor ca. zwei wochen beendet. mit erfolg, 2,5 kilo habe ich dadurch abgenommen. leider hab ich die wieder drauf, obwohl ich weiterhin sport mache und auf meine ernährung achte. achte wirklich auf meine ernährung und wenn ich mal am wo-ende mehr esse, gleiche ich es am nächsten tag mit einem amapur-tag aus. aber es bringt leider nichts. also was tun ? :-( | |||||
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| @Biene Die Zusammensetzung und das Konzept der amapur Kur gewährleistet eine gesunde Gewichtsabnahme. Dies liegt begründet in der grundlegenden Regulation des Stoffwechsels während der amapur Kur. Eine Gewichtszunahme nach der amapur-Diät erfolgt, wenn Sie mehr an Nahrung (Energie) zu sich nehmen als Sie verbrauchen (Positive Energiebilanz) Könnten Sie uns bitte per email (service@amapur.de) folgende Informationen schicken, damit wir Ihnen auch bei der nachhaltigen Umstellung Ihres Ernährungsverhalten behilflich sein können ? - Größe, Gewicht, Alter - Was Sie während eines normalen Tages essen (bitte auch alle Getränke notieren, also auch Milchkaffe & co.) - Was genau Sie täglich für Sport / Bewegung machen und wie viel | |||||
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