| Autor | Beitrag |
| zimtzicke |
| Anzahl Beiträge: 6 |
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| Erstellt am: 15.07.2004 19:38 |
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| Ich weiß nicht so recht was ich mit meiner Sojakleie anfangen soll. Ich habe jetzt nach der Kur noch eine Menge übrig und würde die gerne aufbrauchen. Bin dankbar für Tipps. |
| mani2004 |
| Anzahl Beiträge: 2 |
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| Erstellt am: 16.07.2004 10:21 |
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| Ich habe mir angewöhnt die Sojakleie morgens in meinen Joghurt oder in meine Cornflakes zu streuen. Immer so ca. einen Esslöffel voll. Wenn ich mir nachmittags als Zwischenmahlzeit einen Quark oder Joghurt mache, dann streue ich die da auch immer rein. Im Endeffekt kannst Du das überall dazu geben, wo Du meinst es passt. |
| zimtzicke |
| Anzahl Beiträge: 6 |
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| Erstellt am: 16.07.2004 12:57 |
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| ja das klingt gut - dann mache ich das mal. danke Dir! |
| PowerSonja |
| Anzahl Beiträge: 10 |
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| Erstellt am: 18.08.2004 09:29 |
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Hallo,
die Sojakleie mache ich am liebsten ins Müsli -frische Früchte, Quark mit etwas Wasser verdünnen und 1-2 Löffel Sojakleie. Schmeckt mir richtig gut und ich bin dann bis Mittag satt. Manchmal, wenn ich vom Sport komme (und noch etwas Hunger habe), dann mache ich mir auch eine Tomatensuppe mit etwas Sojakleie.
Wenn hier noch Soja-Experten sind, dann würde ich mich über eure Tipps sehr freuen.
Tschüß
Sonja
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| jo_hanna |
| Anzahl Beiträge: 3 |
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| Erstellt am: 18.08.2004 10:00 |
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Hallo PowerSonja,
ich nehme die Sojakleie zum Backen. Ich rühre ich das unter den Teig für mein Brot oder in Kuchenteig. Ich habe mir vor 2 Monaten einen Brotbackautomaten bei ebay gekauft und mache seitdem mein Brot selber. Mit der Sojakleie in dem Teig, habe ich neben dem Vollkornmehl noch zusätzliche Ballaststoffe. Kurz und klein: Sojakleie kann man auch prima zum Backen verwenden. Prbier es einfach mal aus.
Viele Gruesse |
| PowerSonja |
| Anzahl Beiträge: 10 |
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| Erstellt am: 18.08.2004 10:43 |
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Hallo Jo_hanna,
na, da hat sich doch meine Kaffeepause gelohnt :-)
Das ist ja ein Klasse Tipp. Ich habe auch einen Brotbackautomaten. Leider ist der nicht mehr der Jüngste und die Beschichtung etwas defekt (also immer kleine Sporteinlage, wenn ich das Brot raushole). Deshalb ist der nicht mehr so oft in Gebrauch. Aber mit der Sojakleie werde ich das gleich mal ausprobieren. Vielen Dank für deine Antwort. Mal sehen, ob hier jemand noch andere Tipps hat und das amapur Team wird das ja bestimmt auch lesen.
Einen schönen Tag wünscht euch Sonja :-)
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| Martin |
| Anzahl Beiträge: 7 |
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| Erstellt am: 09.11.2004 14:49 |
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Hallo,
ich hatte vor sehr langer Zeit mal eine amapur Kur gemacht und war eigentlich zufrieden. Daher wollte ich vor dem großem Weihnachts-Essen noch einmal mit 14-Tagen amapur "vorbeugen". Als ich jedoch nach 3 Tagen mein Paket aufmachte, stellte ich fest, dass überhaupt keine Sojakleie drin war. Daher wollte ich nachfragen, ob diese vielleicht (versehentlich) vergessen wurde? |
amapur
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| Anzahl Beiträge: 419 |
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| Erstellt am: 09.11.2004 16:36 |
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@Martin
zunächst freut es uns, dass Sie sich wieder zu einer amapur Kur entschlossen haben.
Es kann durchaus einmal passieren, dass wir ein Produkt "vergessen" - aber das ist die Ausnahme. Es ist richtig, dass die Startpakete keine Sojakleie enthalten. Für die Durchführung einer amapur Kur ist diese auch nicht notwendig und mindert keinesfalls den Erfolg.
Im Sinne einer ballaststoffreichen Ernährung nach der Kur können Sie selbstverständlich die Sojakleie, die Weizen Crispies oder auch das Guar-Granulat separat bestellen.
Ihr amapur Team |
| Martin |
| Anzahl Beiträge: 7 |
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| Erstellt am: 11.11.2004 09:30 |
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Vielen Dank. Ich war mir sowieso nicht sicher, wo genau ich die Sojakleie nun reintun sollte. Ich hatte mich nur gewundert und wollte da mal nachfragen. Bestellen möchte ich vorerst keine, denn ich habe noch was übrig von der letzten Kur.
Bis dann, Martin |
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