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| ich mache seit 5 Tagen amapur. erst lief es super. aber gestern gings mir echt schlecht. war noch 30min inlinern , habe danach eine kartoffelsuppe gegessen. das war bereits meine 14.mahlzeit gestern und bin danach ins kino gegangen. nach ner halben std film fing ich wie wild an zu frieren und zu zittern, dann war mir schlecht. habe dann viel wasser getrunken, aber keine besserung. im gegenteil. mir gings hundeelend. dann kamen plötzlich noch krämpfe in den waden dazu (obwohl ich bereits zusätzlich magnesiumtablletten vor dem sport genommen hatte) kurz vor ende ließ ich film dann film sein, und bin raus auf toilette. habe einen riegel gegessen und es ging etwas besser. die übelkeit aber blieb die ganze nacht. habe zuhause noch eine magnesium-brausetablette genommen und bin ins bett. was kann das sein? ich halte mich genau an die richtlinien, trinke sogar mehr als 4 liter und nehme 2x täglich die vitalstoffe... muss ich jetzt aufhören? | |||||
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| @b230976 Versuchen Sie mit amapur nicht aufzuhören. Gegen die Wadenkrämpfe können Sie zusätzlich Magnesiumpräparate einnehmen. Alternativ können Sie auch mehr von den Vitalstoffen nehmen, so erhalten Sie auch zusätzlich mehr Vitamine und Spurenelemente. Auch empfehlen wir Ihnen täglich eine Tasse Gemüsebrühe zu trinken, um Ihren Salzhaushalt aufzufüllen. Die Mahlzeitenanzahl können Sie ebenfalls erhöhen. Sobald Sie ein Anzeichen von Schwäche empfinden, essen Sie ruhig. Wichtig ist, dass Sie sich wohl fühlen, auch wenn Sie dann 1 Tag eher aufhören. Noch zu Ihrer Anfrage aus dem Chat: wir hatte einmal eine Kundin, der ein Sennesblättertee geholfen hat. Dieser hat eine leicht abführende Wirkung. Wenn sich Ihr Verdauungsproblem nicht bessert, probieren Sie diesen einfach mal aus. Sollten Sie weitere Fragen haben, wir sind jederzeit gern für Sie da. Ihr amapur Team | |||||
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| Hallo amapur. habe bis samstag weitergemacht. meine mutter meinte, ich sei evtl auch unterzuckert gewesen am donnrstag. hatte das danach aber auch nie mehr und habe jeden tag eine gemüsebrühe getrunken. am freitag und samstag hatte ich dann schrecklichen druchfall. war ganz seltsam. mir gings garnicht gut . habe dann noch durchgehalten. aber ab sonntag wieder gegessen. nach dem amapur frischeplan mit amapur produkten. hatte aber den ganzen tag total hunger.. kann ich bei diesem firscheplan auch zusätzlich mehr produkte essen oder mss ich mich genau dran halten? | |||||
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| Nein, Sie können den Plan nach Belieben variieren. Er ist nur ein grober Vorschlag! | |||||
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