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Inline-Skaten ist ideal für Frauen, weil sich Inline-Skaten besonders der weiblichen Problemzonen annimmt. Die gleichmäßige Seitwärtsbewegung der Beine mit dem Gewicht der Skates strafft Po-, Oberschenkel- und Hüftmuskulatur.
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Schon die Indianer im brasilianischen Regenwald bereiteten aus der Rinde des Catuaba-Strauches einen Tee. Die vitalisierende Amazonas-Regenwaldpflanze wird seit Jahrhunderten von den Eingeborenen als geheimes Lebenselixier für Vitalität und Langlebigkeit getrunken.
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Amerikanische Wissenschaftler nahmen die für das Zellalter maßgeblichen Strukturelemente der DNS genauer unter die Lupe: Die als Telomere bezeichneten Chromosomen-Enden waren bei Frauen, die unter Dauerstress standen, stark verkürzt.
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Ein paar Tipps, wie man sich durch gesunde Ernährung den Doktor vom Hals halten kann. Die Frauen unter Ihnen können sich auch über die Folsäure – das „Frauen“-Vitamin - informieren.
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Die Natur erwacht, die Bäume erblühen. Für viele heiß ersehnt, ist diese Zeit für Pollenallergiker ein Graus. Fast jeder fünfte Deutsche leidet unter Heuschnupfen.
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Erdbeeren und Tomaten bereichern die Supermärkte zwar auch im Winter, haben aber weder Geschmack noch Vitamine. Lassen Sie das Sommergemüse links liegen, denn es wird oft chemisch behandelt, unreif geerntet und hat lange Transportwege hinter sich.
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Gehören auch Sie zu den WM-Zuschauern, die bei wichtigen Sportereignissen zu Chips und Bier greifen? Dann haben wir einige Alternativen für Sie…
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Honig ist zwar keine Arznei, dafür aber ein gesundes und sehr hochwertiges Nahrungsmittel. Schon unsere Vorfahren wussten um die vielfältigen Einsatzmöglichkeiten als Nahrung, Süßungsmittel und Hausmittelchen.
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