Auch wenn das Wetter aktuell nicht einlädt, den Bikini aus dem Schrank zu holen und ins Strandbad zu gehen, wollen wir nicht versäumen mal ein Blick auf die aktuellen Bademodentrends zu werfen.

Bikini-Trends 2011: Hauptsache bunt
Dieses Jahr sind fruchtige Farben wie Himbeere, Mango, Zitrone, Waldmeister aber auch ein schönes blau sind nicht nur am Strand ein Highlight. Klarer Vorteil: sie sehen großartig auf gebräunter Haut aus. Mit Blumen, Schleifen, Rüschen und Tiger-, Leoparden- und Zebramuster liegen Sie ebenfalls auf der modischen Seite.

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Denken Sie bei allen Designer Bikinis auch daran, dass dieser zur Figur passt. Triangel Bikinis passen meist immer und wer es etwas sexy mag, greift zu Bügelbikinis oder Push-ups. Wer dagegen nicht viel Haut zeigen möchte, sollte zu Tankinis greifen.

Ist die passende Strandkleidung gefunden, nehmen Sie auch passende Accessoires wie Pareos oder Tuniken mit in den Urlaub. So können Sie schnell mal an die Strandbar oder ins Hotel. Das Outfit perfekt macht eine Sonnenbrille, ein Hut oder Tuch, so sind auch die Haare und Augen geschützt.

Der Sommer hat seine Vorzüge für den Körper, denn die Sonnenstrahlen aktivieren die Atmung und kurbeln die Durchblutung, Stoffwechsel und Hormonproduktion an. Zudem wird vermehrt Vitamin D hergestellt, das Knochenaufbad und -erhalt benötigt wird und es steigt die Produktion des Hormons Serotonin, welches die Vitalität und das seelisches Wohlbefinden fördert. Wer also frohen Mutes den Koffer für den Urlaub packt, sollte folgendes nicht vergessen:

Schattenspender und Handtuch
Wer nicht über Liegen und Palmen verfügt, sollte sich einen Schattenspender wie eine Strandmuschel oder einen Sonnenschirm mitnehmen. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie mit Kindern verreisen. So lässt sich die heiße Mittagssonne überstehen. Natürlich darf das Handtuch oder eine Strandunterlage nicht fehlen.

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Spannung, Spiel und Spaß
Dürfen neben der entsprechenden Verpflegung natürlich nicht fehlen. Hier gilt: alles mitnehmen, was der Familie Spaß macht. Je nach Alter gehören also Karten, Sandspielzeug, Ball, Musik oder sonstige Strandspiele wie ein Speedminton Set.

Sonnenbrille
Unsere Augen können sich zwar auf unterschiedliche Helligkeiten einstellen, indem sie die Pupillen zusammenziehen und so die Lichteinstrahlung reduziert wird, doch der Augenschutz betrifft nicht nur die Dämpfung des sichtbaren Lichts. Viel wichtiger ist der Schutz vor der kurzwelligen ultravioletten Strahlung, da diese unbemerkt Linse und Netzhaut schädigen.

Sonnencreme
Je nach Hauttyp und Urlaubsort verwenden Sie eine Sonnencreme mit entsprechendem Lichtschutzfaktor. Dabei gilt, nicht immer sind die teuren Cremes besser. Achten Sie darauf, dass die Sonnencreme einen UV-B- und UV-A-Schutz so hat. Sind Sie sich nicht sicher, lassen Sie sich beim Hautarzt beraten. So sind Sie vor Sonnenbrand, vorzeitiger Hauthalterung und Hautkrebs geschützt.