Kommentare zu: Japanische Kalorien

Von: NICHT Phil

NICHT Phil — Thu, 19 May 2011 17:52:57 +0000

Das kann schon hinkommen und an sasa wegen der Kohlenhydrate: Der Reis ist sehr stark eingeweicht, ich mach es des öfteren selbst auch mit Gemüse und ich habe aus 250g ungekochtem Reis, Sushi für 3 personen an 2 Tagen gemacht, als Mittag. Es ist akso nicht so KH reich, wie du meinst. Da sind Nudeln oder BRot viel schlimmer, weil du davon schnell mal 250g (ungekochtes) gegessen hast.
Und große Mengen kannst du davon gar nicht essen, weil es wirklich richtig satt macht.

Von: sasa

sasa — Thu, 28 Aug 2008 18:32:55 +0000

Man muss allerdings bedenken, dass sushi durch den reis sehr kohlenhydrat und ballaststoffe reich ist.
Ebenfalls dickmacher in zu hohen mängen.

Von: Tenpak

Tenpak — Mon, 11 Aug 2008 22:06:20 +0000

Ja, da hast du recht.

Von: Nisi

Nisi — Sun, 10 Aug 2008 05:07:30 +0000

@Tenpak

Das stimmt schon, aber da steht ja pro 100g auf deiner Seite. In so einer Sushirolle sind ja keine 100g Fisch Das ist ja viel weniger. Das fürfte schon hinkommen, was da oben so steht.

Von: Sushi & Maki - Di�t Abnehmen Naschkatzen

Sushi & Maki - Di�t Abnehmen Naschkatzen — Wed, 06 Aug 2008 04:59:18 +0000

[...] mich mit dem Sushi echt auf eine gute Idee gebracht, denn ich liebe Sushi. Schau mal in den Link: http://www.amapur.de/blog/250kcal/japanische-kalorien/ Da hab ich die wichtigsten Sorten gefunden. Unter Google mit den Stichworten "Sushi" und [...]

Von: Tenpak

Tenpak — Thu, 24 Jul 2008 14:27:14 +0000

Sushi ist zwar kalorienarm, doch scheinen mir die Angaben hier zu tief zu sein… zum Vergleich:

http://www.sushikurier.ch/ueber-yoko-sushi/sushi-gesundheit/kalorien.html

Von: » Unterhose gegen Männerspeck » amapur Blog | Gesund abnehmen und leben |

Wed, 19 Mar 2008 12:37:28 +0000

[...] essen viel Sushi und das ist bekanntlich kalorienarm und gesund. Doch sie treiben wenig Sport. Gerade die geschäftstüchtigen Männer zwischen 30 und 40 leiden am [...]