Kommentare zu: Fruktose: Noch ein Dickmacher http://www.amapur.de/blog/fettig-sus/fruktose-noch-ein-dickmacher/ Tue, 22 May 2012 15:05:18 +0000 http://wordpress.org/?v=2.7 hourly 1 Von: » Süß, süßer, Limonade » amapur Blog | Gesund abnehmen und leben | http://www.amapur.de/blog/fettig-sus/fruktose-noch-ein-dickmacher/comment-page-1/#comment-53088 » Süß, süßer, Limonade » amapur Blog | Gesund abnehmen und leben | Wed, 25 Jun 2008 13:25:20 +0000 http://www.amapur.de/blog/fettig-sus/fruktose-noch-ein-dickmacher/#comment-53088 [...] “Zucker”. Sie enthalten genauso Kalorien wie gebräuchlicher Tafelzucker (Saccharose). Studien lassen sogar vermuten, dass Fructose und Glucose zusammen, enthalten in vielen Soft-Drinks, eine häufige Ursache für [...] [...] “Zucker”. Sie enthalten genauso Kalorien wie gebräuchlicher Tafelzucker (Saccharose). Studien lassen sogar vermuten, dass Fructose und Glucose zusammen, enthalten in vielen Soft-Drinks, eine häufige Ursache für [...]

]]> Von: Prosrowi http://www.amapur.de/blog/fettig-sus/fruktose-noch-ein-dickmacher/comment-page-1/#comment-46351 Prosrowi Thu, 20 Mar 2008 15:05:38 +0000 http://www.amapur.de/blog/fettig-sus/fruktose-noch-ein-dickmacher/#comment-46351 Selbstkochen und seine Ernährung umzustellen, ist entscheidend für eine funktionierende Diaet auf Dauer. Viele sehen eine Diaet als sogenannte Modeerscheinung an. Aber! Eine Diaet ist nichts für zwischendurch, sondern eine Lebensweise. Nur! Wenn ich bereit bin, diese Lebensweise für mich zu gehen - wird eine Diaet funktionieren. Und die Zuckersorten sind ein Grund, warum wir zunehmen. Ein anderer Grund sind die zu vielen Kohlehydrate in unseren täglichen Mahlzeiten. Die wir teilweise bewusst oder unbewusst war nehmen. Seitdem ich nach meiner Lebensweise lebe und die zu vielen Kohlehydrate wegfallen lasse - funktioniert das Kilo verringern hervorragend. Und! Wenn sie wirklich mal sündigen, fällt es nicht mehr so sehr ins Gewicht - als vor der Diaet. Denn! Nicht das viele Fett sind die schuldigen Verursacher der Gewichtszunahme, sondern die zu vielen Zuckerzusätze und die zu vielen Kohlehydrate, die wir in Unmengen in uns hinein schaufeln. Selbstkochen und seine Ernährung umzustellen, ist entscheidend für eine funktionierende Diaet auf Dauer. Viele sehen eine Diaet als sogenannte Modeerscheinung an. Aber! Eine Diaet ist nichts für zwischendurch, sondern eine Lebensweise. Nur! Wenn ich bereit bin, diese Lebensweise für mich zu gehen - wird eine Diaet funktionieren.

Und die Zuckersorten sind ein Grund, warum wir zunehmen. Ein anderer Grund sind die zu vielen Kohlehydrate in unseren täglichen Mahlzeiten. Die wir teilweise bewusst oder unbewusst war nehmen.

Seitdem ich nach meiner Lebensweise lebe und die zu vielen Kohlehydrate wegfallen lasse - funktioniert das Kilo verringern hervorragend. Und! Wenn sie wirklich mal sündigen, fällt es nicht mehr so sehr ins Gewicht - als vor der Diaet.

Denn! Nicht das viele Fett sind die schuldigen Verursacher der Gewichtszunahme, sondern die zu vielen Zuckerzusätze und die zu vielen Kohlehydrate, die wir in Unmengen in uns hinein schaufeln.

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