Die kleinen Kraftpakete liefern viel gesunde Energie. Neben Kohlenhydraten liefern Bananen auch wertvolle Mineralien wie Kalium und Magnesium. Die krummen Früchte sind kalorienarm (pro 100g ca. 96 Kcal) und machen satt. Somit sind sie ein idealer Diätbegleiter und Powersnack für Sportler.


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