Kurkuma zeichnet sich durch eine starke gesundheistfördernde Wirkung auf den Menschen aus. Es ist jedoch nicht nur ein gesundes Gewürz, sondern auch eine Heilpflanze, die bei vielen Krankheiten eingesetzt werden kann. Zudem hat Kurkuma positive Wirkung auf Herz, Kreislauf, Nervensystem und Verdauung. Selbst bei Krebs und Demenz soll die gesunde Knolle Hilfe bieten können.


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Gesunder Scharfmacher

Pfeffer wird erst wahrgenommen, wenn etwas mehr im Essen ist. Verantwortlich für die Schärfe ist der Inhaltstoff Piperin. Wer gern scharf isst, tut einiges für seine Gesundheit. Typische Reaktion des Körpers bei scharfen Mahlzeiten: Schweißausbruch. Die Hitze ist aber durchaus gut für den Körper, z. B. bei Husten und Halsschmerzen.


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Ein absolutes Muss im Advent und auf dem Weihnachtsmarkt. Der Dezember mit seinen kalten Nachmittagen lädt ein, sich mit einem heißen Getränk wieder aufzuwärmen. Kein Wunder, es duftet an den Glühweinständen auch überall verführerisch nach Zimt, Nelken und Kardamom.


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Schnell abnehmen mit Gewürzen

Einmal schnell abnehmen bitte!?  Wer wünscht sich das nicht, auf Knopfdruck schnell abnehmen und sein Wunschgewicht erreichen. Doch wie lässt sich das am besten anstellen? Der Blick auf das Gewürzregal kann dabei behilflich sein, denn hier befindet sich ein wahres Wunder der Fettverbrennung: Zimt!


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Kräuter-ABC

Kräuter verbreiten Ihre Düfte und Geschmäcker über ihre richtige Anwendung und Dosierung. Mit wertvollen Vitaminen und Mineralien leisten sie einen gesunden Beitrag zu unserer Ernährung.

 

 


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