Wir werden jeden Tag mit Erregern konfrontiert, in der Bahn, bei der Arbeit, beim Einkaufen oder im Café. Manch einer wird allein vom Zuschauen krank.

Tatsache ist, ist die Virendosis zu groß, gelangen diese in den Organismus und wir werden krank. Kopf- und Gliederschmerzen, triefende Nase und kratzender Hals, eine Erkältung naht. Daher haben wir für Sie 5 einfache aber wirkungsvolle Tipps zusammengefasst, wie Sie gesund bleiben.


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Tipps gegen die Kälte

Der Frühling ist bei Temperaturen von aktuell -20 Grad nicht in Sicht. Ganz Europa kämpft gegen die Kälte. Wie Sie sich vor der Eiseskälte schützen: In erster Linie natürlich warm anziehen! Besonders wichtig ist die Kopfbedeckung. Über den Kopf gibt der Körper einen größten Teil seiner Wärme ab. Ebenfalls wichtig sind Handschuhe, Schal und gegebenfalls ein Rollkrakenpullover, denn auch Nacken und Hals sollten gut geschützt werden.


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