Glossar


Abnehmen, Diät, Vitamine, Kalorienbilanz, Diätvergleiche, gesunde Ernährung, Fastenkuren, BMI - egal was Sie wissen möchten, unser Glossar liefert die Antworten.
Begriff:

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Die Begriffe in alphabetischer Reihenfolge:

A
Abendessen
Abnehmen mit Vernunft
Acacia-Gum
Acerolapulver
Adipositas
Allergien
Alli
Almased Diät
Aloe Vera
alpha-Liponsäure
Aminopräparate
Aminosäuren
Ananas-Diät
Anti-Aging
Antioxidantien
Appetitzügler
Aroniabeeren
Arterienverkalkung
Arzneipreisvergleich
Arztsuche
Ascorbinsäure
Atkins
Atkins-Diät
Ausgewogene Mischkost
Ayurveda-Diät
B
B 12
B-Vitamine
Baldrian
Ballaststoffe
Basen
Bauchspeicheldrüse
Bauchumfang
BCM-Diät
Beta-Carotin
Bioaktive Substanzen
Bioflavonoide
Biologische Wertigkeit
Biotin
Bioverfügbarkeit
Blutfettwerte
Blutgruppen-Diät
Bluthochdruck
Blutzuckerspiegel
Body Mass Index (BMI)
Brigitte Ideal-Diät
Broca-Index
Brottrunk
C
C
Calciferole
Calcium
Camu Camu
Carnitin
Catuaba
Chitosan
Cholesterin
Cholin
Chrom
Cobalamin
Coenzym Q10
Crash-Diäten
D
Darm (kranker Darm)
Depotfett
Diabetes mellitus
Diät
Diät für Männer
Diät Verordnung
Diäten, bilanzierte
Diätrezepte
Diätvergleich
E
E
E-Nummern
Einfachzucker
Eisen
Eiweisswertigkeit
Eiweiß
Eiweißpräparat
Energiebedarf
Energiebilanz
Energiezufuhr - Richtwert
Enulgatoren
Enzyme
Ernährungspyramide
Essen, häufig
Essen, langsam
Essenseinladungen
Essentielle Fettsäuren
Esstypen
Essverhalten
F
F.X. Mayr
Fasten
Fastenkur
Fatburner
Fatburner-Diät
FdH-Diät
Fett
Fett i.T.
Fettleibigkeit
Fettsäuren
Fettzellen
Fit for Life
Fit-for-Fun Diät
Flavonoide
Folsäure
Freie Radikale
Frühstück
Futterverwerter
Freie Radikale:
Freie Radikale sind Moleküle, denen ein Elektron fehlt und die deshalb versuchen anderen Molekülen in ihrer Nähe Elektronen zu entreißen. Diese unvollständigen Moleküle sind zumeist Sauerstoffmoleküle, die in den Mitochondrien der Zelle beim normalen Verbrennungsprozess entstehen. Neben den Sauerstoffradikalen sind Sauerstoff-Stickstoffradikale, Wasserstoffperoxid und Hydroxylgruppen bekannt.

Freie Radikale entstehen aber nicht nur beim lebensnotwendigen Atmungs- und Verbrennungsprozess, sondern auch durch äußere Einflüsse, wie UV-Licht, Radioaktivität, Ozon.

Auch das Rauchen produziert zusätzliche Radikalenmoleküle. In jeder Zelle entstehen Tag für Tag über 10.000 dieser hochreaktiven Verbindungen. Eine Zeitlang kann das zelleigene Reparaturprogramm die von den Radikalen ausgelösten Schädigungen selbst reparieren.

 
G
Gallensäure
Gesund abnehmen
Gesund essen trotz Stress
Gezügelte Esser
Gicht
Ginkgo
Ginseng
Glukose
Glutathion
Gluten
Glutenallergie
Glykogen
Glykämische Last
Glykämischer Index
Glyx-Diät
Grünteeextrakt
Guar (Guarkernmehl)
Guarana
Gummi arabicum
H
Hacker-Diät
Hay’sche Trennkost
HDL-Cholesterin
Herbalife
Herzfrequenz
Herzinfarkt
Homocystein
Honeybush
Hormone
Hunger überlisten
Hydrolisiertes Lactalbumi
Hyperglykämie
Hypothalamus
Häufiges Essen
I
Ich nehme ab
Ingwer
Inositol
Insulin
Inulin
Isoflavone
J
Jetlag
Jod
Johanniskraut
Jojo-Effekt
K
Kalium
Kalorie
Kalorien, leere
Kalorienbilanz
Kalorienrechner
Ketonkörper
Ketose
Kieselerde
Kohlehydrate
Kohlsuppen-Diät
Kolloidaler Zustand
Kortisol
Kraftsport
Kupfer
Körperfett
Körperfettwaage
Körperfettwerte
L
L-Carnitin
L-Cystein
L-Methionin, L-Cystein
Lactalbumin
Lactobacillus acidophilus
Laktosefreie Diätprodukte
Laktoseintoleranz
Langsames Essen
LDL-Cholesterin
Leere Kalorien
Lipoprotein (a)
Low-Carb-Diäten
Low-Fat-Diät
M
Magnesium
Makronährstoffe
Mangan
Mate
Max-Planck-Diät
Metabolisches Syndrom
Mikronährstoffe
Milchzuckerunverträglichk
Mineralstoffe
Mittelmeer-Diät
Männerdiät
N
Nahrung
Nahrungsergänzung
Niacin
Nulldiät
Nährstofflücken
O
Omega 3 Fettsäuren
Optimale Herzfrequenz
Oxidativer Stress
P
Pantothensäure
Papayapulver
Pfundskur
Phenylalaninquelle
Phosphor
Portionsgrößen
Pritkin-Diät
Proteine (Eiweiß)
Provitamin A
Psycho-Diät
Purin
Q
Q10 Coenzym
Quarktrick
Quellstoffe
R
RDA
Retinol
Riboflavin
Rohkost-Diät
Rooibos
Rotweinextrakt
S
Sauna
Schlank im Schlaf
Schlank nach der Diät
Schlankheitsmittel
Schroth-Kur
Sedentary Lifestyle
Selen
Silizium
Siliziumdioxid
Silymarin
Sojaextrakt
South-Beach-Diät
Sportempfehlungen
Spurenelemente
Stoffwechsel
Stress
Stress-Essen
Stundendiät amapur
Säure-Basen-Haushalt
T
Taurin
Tepidarium
Thiamin
Transfette
Trennkost
Triglyzeride
V
Vanadium
Vit. B5 (Pantonthensäure)
Vitalstoffe
Vitamin A (Retinol)
Vitamin B1 (Thiamin)
Vitamin B12 (Cobalamin)
Vitamin B2 (Riboflavin)
Vitamin B3 (Niacin)
Vitamin B6 (Pyridoxin)
Vitamin C
Vitamin D (Calciferole)
Vitamin E
Vitamin H (Biotin)
Vitamine
Vitamine, fettlöslich
Vitamine, wasserlöslich
W
Wasser
Weight Watcher
Wellness
WikiFood
Wunderpillen
X
Xenical®
Y
Yams
U
Übergewicht
Z
Zellstoffwechsel
Zink
Zitrusbioflavonoide
Zivilisationskrankheiten
Zone Diät
Zuckerkrankheit
Zutatenlisten
Zöliakie
O
Öfter Essen

Beitäge im amapur Forum zum Thema Freie Radikale:

» ein paar Korrekturen
... stark (was die Freisetzung freier Radikale erhöht), ...
 
» Slimboy in 14 Tagen
.... 0,5 l koffeeinfreien Kaffee und dann ü... Sie 4 Liter kalorienfreie Getränke zu sich ... normalen Kaffee oder koffeeinfreien Kaffee trinke? Beides ...Ja, die koffeinfreie Version ist definitiv besser. (...
 
» Fragen als Einsteiger
... zu einem ausgeglichenen, stressfreien Stoffwechselgeschehen zurückfinden ... ich auch kein zuckerfreies emeukal lutschen? Petersilie .... Das mit dem zuckerfreien Bonbon... reduzieren Sie ...
 
» alkoholfreies Bier
... der Diät alkoholfreies Bier erlaubt? Erdinger ...
 
» Starten mit dem Einsteigerpaket?
..., weil man so viel freie zeit hat ....... den Sünden befreien muss - und derer ...
 
» Enttäuscht ! Alle Kilos wieder drauf !
... genieße die amapur-freien Tag noch ein ... dich sage das aus freier Überzeugung und bin ...
 
» frustriert!!!
... Tag, 4 Liter kalorienfreie Flüssigkeit trinken. Das ...
 
» Los geht's!
... Tag, 4 Liter kalorienfreie Flüssigkeit trinken. Und ...
 
» Kaffeekonsum
.... Super eignen sich koffeinfreie Sorten oder Schonkaffee. Auch ...
 
» Schon mal die Checkliste probiert?
... 4 Liter trinken (kalorienfreie Flüssigkeit wie Wasser, ...
 
» geeignet für Jugendliche?! Ja, oder?
... junge Mädchen zu radikalen Crash- und Hungerkuren, ...
 
» Bin verwirrt!
... Tag, 4 Liter kalorienfreie Flüssigkeit trinken. Und ...
 
» Von welchen Stoffen genau entgiftet Amapur?
... Cytochrom P450-System wobei Radikale und andere toxische Zwischenprodukte ...
 
» Was passiert, wenn ich aufhöre zu rauchen?
... vor Ihnen liegenden rauchfreien Frühling! ...
 
» Am Montag gehts los wer macht mit?
... auf kaffee und zuckerfreie Bonbons(in Maßen) ...
 
» Rezeptideen?
... experimentieren und der Fantasie freien Lauf lassen. Ideal ...
 
» Ran an den Speck
... zu trinken (mit fettfreier Milch), aber richtig ...
 
» Erster Tag
... kurzer Bericht. Ein stressfreies Wochenende liegt hinter ...
 
» Change-Paket
.... Werde aber versuchen, \\\"partyfreie\\\" Tage amapurmäßig durchzuhalten ...
 
» Erfolgsbericht
... gewogen. Das ist stressfreier. Zum Thema Sport: ...
 
» Bin neu
...: Was ist mit koffeinfreiem Kaffee, was sagt ...
 
» Beginn am 08.10./wer macht mit?
.... ist mal richtig befreiend. stattdessen hat man ...
 
» ständig schwindlig
... Trinken (4 Liter kalorienfreie Getränke täglich) ...
 
» Rückgaberecht
... 2 Mahlzeiten in einwandfreiem und sauberen Zustand ...