Endlich ein langfristiger Erfolg

Petra's Erfolgsgeschichte mit der amapur Diät

Mein Problem zuvor

Erst mit der amapur Diät konnte Petra erfolgreich und gesund abnehmen Im Alter von ca. 16 Jahren habe ich, in der Annahme ich sei zu dick, meine erste Hungerkur gemacht. Ich wog damals 63 kg! Was für ein fataler Irrglaube! Und damit nahm alles seinen Lauf! Heute, nach über 25-jähriger „Diät-Karriere“ habe ich nahezu alle Diäten ausprobiert (Formuladiäten, Spritzen, Fastenkuren, Mentalkuren etc.). Das Resultat war, dass ich das lebende Beispiel, wie viele andere Menschen, für die Existenz des Jojo-Effektes wurde. Ich nahm immer wunderbar ab, aber leider auch wieder schnell zu. Und wieder waren ein paar Kilo mehr als das Anfangsgewicht vor einer Diät drauf.

Mein Start

Durch meinen Bruder, der meine bisherigen Abnehmversuche immer mit sehr viel Skepsis wahrnahm (ich bin die einzige in der Familie, die ein Problem mit dem Gewicht hat), bekam ich Kontakt zu amapur. Petra konnte mit der amapur Diät erfolgreich abnehmen

Wie es mit der amapur Diät funktioniert hat
Ich entschied mich Mitte Juni dieses Jahres für eine Kombination aus amapur, Sport und Ernährungsumstellung. Ausgestattet mit den amapur-Produkten (Amino Hydro, Aperitif Beere, Müsli Schokolade, Snack-Riegel Céreal und Schoko), einem Pocket PC inkl. Ernährungssoftware, einem Personal Trainer (2 x die Woche) und viel Motivation versuchte ich meinen Pfunden auf den Leib zu rücken. Anfang November 2006 wog ich „nur noch“ 99,6 kg, d. h. 32,0 kg weniger als im Start im Juni.

Ich bin mit den amapur-Produkten super zufrieden: Amino Hydro nehme ich abends für den Muskelaufbau bzw. den Fettabbau und das Müsli morgens, wenn es schnell gehen muss. Die Snack-Riegel liebe ich, sie helfen mir über den gelegentlichen Appetit auf was Süßes hinweg oder überbrücken die Zeit bis zur nächsten Mahlzeit. Sie eignen sich auch sehr gut als Keksersatz zum Nachmittagskaffee. Den Aperitif Beere genieße ich nach etwas fettigeren Mahlzeiten, um das Fett ein wenig zu kompensieren.

Nach der Diät

Mein Ziel sind noch ca. 10 Kilo bzw. bis zum Wohlfühlgewicht und ich denke, die werde ich auch noch schaffen. Ich bewege mich derzeit zwischen 1.000 und 1.500 kcal pro Tag und werde das mit dem Pocket PC dann sukzessive aufbauen. Die amapur-Produkte werde ich selbstverständlich weiternehmen, da sie auch in Zukunft eine wichtige Unterstützung für mich sein werden.

Mein Fazit

Wer viel abnehmen will, wird um Bewegung, Eigeninitiative und vernünftige Ernährung nicht drum herum kommen.

Meine 3 wichtigsten Punkte:

• Ich bin super zufrieden mit den amapur-Produkten
• Ich halte mein neues Gewicht nun seit 5 Monaten
• amapur-Produkte werden mich auch weiterhin begleiten

Meine Tipps:

• viel Bewegung
• Eigeninitiative
• vernünftige Ernährung