Meine persönliche Erfahrung mit der amapur Diät

Alter: 25 Jahre

Größe: 1,70 m

Meine Gründe für die amapur Diät:

Durch die amapur Diät wollte ich meinen Körper von all den schlimmen Dingen befreien, die in Fast Food und Co. schlummern.

Meine Wahl: 

amapur 10 Tage intensiv Diät für Männer

Von meinen Kollegen verspottet, von der Freundin für bescheuert erklärt und von meinem besten Freund jeden Tag mit Burger und Döner gelockt. In diesem einen Satz könnte man meine 10 Tage amapur Diät zusammenfassen, jedoch – so einfach ist es dann doch nicht.

Ich gebe zu, ich bin mit 1,70 m und 64,7 kg „Kampfgewicht“ vielleicht nicht unbedingt die typische Zielgruppe der amapur Diät. Aber genau darum ging es mir auch gar nicht. Ich wollte weder großartig abnehmen noch an besonderen Stellen sehr viel Körpergewicht verlieren. Vielmehr sah ich die 10 Tage amapur intensiv Diät als eine richtige Kur an, durch die mein Körper von all diesen schlimmen Mittelchen befreit werden sollte, die in Döner, Burger und diesem schnellen Imbissbuden-Essen stecken.

Ein Mann, ein Ziel!

…und meine ganz persönliche Erfahrung mit der amapur Diät:

Am ersten Tag war das alles ja auch noch ganz witzig, man bekommt ein paar Dosen mit Suppen, Diät Shakes, einige Papp-Packungen mit den Keksen und Crackern und einen Mixbecher mit drei Plastiklöffeln. Diese Plastiklöffel werden einem anfänglich relativ schnell zum Verhängnis, wenn man auf den einzelnen Packungen liest „eine amapur Mahlzeit ist  150 g und entspricht einem Maßlöffel“. 150 g sind echt nicht viel – vor allem 150 g Diät Schoko Müsli mit Wasser vermengt, sind gar nichts. Vorbei die schönen Zeiten, wo es zum Frühstück einen leckeren Nutella-Toast  zu verdrücken gab. Aber nun ja, 10 Tage sind absehbar und durchzuhalten.

In den ersten Tagen habe ich die kleinen Diät Mahlzeiten wie vorgegeben stündlich versucht einzuhalten, später war ich dazu aus mangelndem Keks- und Shake-Interesse einfach nicht mehr regelmäßig in der Lage und habe nicht mehr stündlich eine Diät amapur Mahlzeit gegessen. Auch eine Form der „Selbstreinigung“. Die Suppen empfinde ich persönlich als sehr lasch, da ist wenig Geschmack drin. Mit ordentlich Salz, Pfeffer und Gemüseextrakten geht’s aber. Die Shakes sind für meine Begriffe ok und gerade der Himbeer-Protein-Shake macht echt was her. Auch die Kekse sind sehr gut, am liebsten mochte ich jedoch die „Kartoffel-Dinkel-Press-Teile“.

So vergingen dann die Tage relativ zügig bis Tag 10, wo ich die amapur Diät beendet habe und zum Mittag erst mal ein schön paniertes Schnitzel mit Kroketten und Champignons hatte. Keine Frage, das war definitiv eine Genugtuung.

Mein  Fazit:

Abschließend kann ich sagen, dass ich die intensiv Diät für Männer wirklich empfehlen kann. Die enthaltenen Dinge reichen tatsächlich aus, um nicht am Hunger während der Zeit zu nagen. Ich war auf Arbeit vielleicht etwas zickiger als sonst, aber trotz Diät oder in meinem Fall „Reinigungskur“ definitiv genauso leistungsfähig. Da habe ich keine Defizite feststellen können. Heute wiege ich etwa 61,8 kg und fühle mich tatsächlich sehr wohl so. Ja, selbst ich habe noch abgenommen.  

Gelernt habe ich in meinen 10 Diät Tagen, dass etwas bewusster Essen und nicht zwischendurch immer den schnellen Snack in sich reindrücken, ein gutes Gefühl sein kann und man dadurch seinem Körper wirklich etwas Gutes tut.