Ich muss schon immer um meine Kleidergröße 36 bei 158cm kämpfen und habe mindestens 15 Jahre Diät hinter mir. In dieser Zeit gibt es wohl kaum eine einigermaßen vernünftig klingende Diät, welche ich nicht angewendet habe. Zum Schluss bin ich über BCM (so ähnlich wie Slimfast) bei einer richtig guten Ernährungsberaterin gelandet, welche mir einen Grundumsatz von 1.200kcal/Tag diagnostiziert hat, welcher einer Pizza mit Salat und Cola entspricht.

Durch meinen tag füllenden Job als internationale Produktspezialisten war und ist unregelmäßiges Essen an der Tagesordnung. Der letzte erhebliche Gewichtsanstieg wurde durch den monatelangen Umbau unserer eigenen Wohnung mit sehr spätem Essen erreicht.

Als ich von Hosengröße 36 auf 38 umsteigen muss, Oberweite sogar in Richtung 40 und als ich nach dem Umzug todesmutig auf die Waage gestiegen bin, stand 65,7 kg in großen digitalen Zahlen.

Gepaart mit dem Foto von einem Vortrag, welches intern im Unternehmen (20.000 Mitarbeiter) verteilt wurde, fiel der Startschuss endlich wieder die Kontrolle über mich zu erlangen. Durch meine jahrelange Erfahrung und die zeitlichen Ansprüche an eine Diät, bin ich im Internet bei amapur gelandet und habe sofort ein 14-Tage-Paket bestellt.

Hoch motiviert habe ich mich mit dem Inhalt und dem Ratgeber aus einander gesetzt. Der mitgelieferte Vorschlag "Tagesplan" war wie auf mich zu geschnitten, ich konnte zählen wie viele Mahlzeiten ich ins Büro oder auf Reisen mitnehmen musste. Die einzelnen Portionen lassen sich super in den Berufsalltag integrieren, selbst wenn ich von Standort zu Standort im Auto unterwegs bin. Die Online-Hotline „Beratung + Fragen“ konnte mir auch bei organisatorischen Höchstleistungen immer einen guten Tipp geben, z.B. die Shakes zuhause vorbereiten, abfüllen und binnen 5h einfach trinken oder bei 3h-Meetings davor einfach eine doppelte Portion essen, uvm.

Die ersten 2 Tage sind gewöhnungsbedürftig in allem, jede Stunde zu essen und überhaupt für mich insgesamt so viel zu essen, dann aber läuft die Umstellung wie von alleine. Am Anfang habe ich mir einen post-it an den Laptop geklebt, auf welchem ich die Uhrzeit notiert habe, welcher gleichzeitig als Erinnerung diente. Nach 2 Tagen, machte sich meine innere Uhr bemerkbar.

Alles in allem fühlte ich mich jeden Tag besser, war leistungsstark und erstaunlich fit, ein Gefühl, welches ich nie bei Diäten hatte. Ich habe alle Produkt probiert, die Suppen jeden Tag mit anderen Gewürzen verfeinert, so dass nie Eintönigkeit entstand. Nach den ersten 14-Tagen war ich schon fast traurig, dass ich u. a. keine Kekse mehr hatte. Dabei hatte ich schon 7 kg abgenommen und nach 4 Wochen Pause hatte mich so der Ehrgeiz gepackt, dass ich die „Leichtigkeit“ der 14-Tage noch mal wiederholte, dabei tatsächlich noch mal 5 kg abgenommen habe. Insgesamt 12 kg, von denn ich effektiv 10 kg gehalten habe.

Ich habe ein neues Bewusstsein für die Auswahl der Lebensmittel und vor allem für die Mengen erlangt! Ich habe sehr leicht in das normal Essen zurück gefunden, merkte aber deutlich, dass ich weniger Hunger habe. Vor allem die Heißhunger-Attacken sind wie weg geblasen. Frisches Obst den ganzen Tag über hat sich genauso in den Tag integriert, wie die amapur Produkte als solche. Ich habe mich sofort mit Keksen, Riegeln und Suppen eingedeckt, benutze diese immer noch auf Reisen und für Tage nach „Ess-Sünden“. Mein Lebensgefährte schwört auf den Schlank+Fit Trink.

Da ich in der wenigen privaten Zeit sehr gerne koche und gut esse, habe ich mir den Online-Coach bestellt, bestimmt alle Rezepte ausgedruckt und nun im Laufe der letzten Monate auch alle ausprobiert, gekostet und wirklich alles für sehr gut befunden. Ich verfüge mittlerweile über einen reichhaltigen Rezeptevorrat, woraus ich manche Rezepte zu Festlichkeiten verwende, auch hier lässt sich das amapur Angebot hervorragend ins Leben integrieren.

Durch die effektiv gehaltenen 55 kg fühle ich mich so fit, dass wir uns im Februar diesen Jahres mit Begeisterung einer Nordic Walking Gruppe angeschlossen haben, welche mich 3 / Woche in den Wald treibt, sogar Sonntag morgens 10h!

Ich bin mit amapur so zufrieden, dass ich das Programm mit sehr gutem Gewissen weiter empfohlen habe und werde. Das Programm mit seinen abwechslungsreichen Produkten ist leicht in den jeden Beruf zu integrieren, das lästige Einkaufen in dieser Zeit entfällt komplett und man ist uneingeschränkt leistungsfähig.

Das Programm hat mich diszipliniert, ich esse kleinere Portionen und suche mir Lebensmittel bewusst aus. Einziger wirklicher Nachteil ist, dass man schnellstens eine komplett neue Garderobe benötigt ;-)