Ganz einfach Abnehmen – mit der richtigen Diät
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Mit der amapur-Diät können sie einfach und gesund abnehmen.
Eines gleich vorweg: „Kein Diät auf der Welt funktioniert ohne
Bewegungsprogramm“, sagt Professor Westenhöfer, Ernährungsexperte aus
Hamburg. Also quälen Sie sich nicht umsonst mit Hungerkuren. Bewegen Sie sich dazu. Optimale Dosis: eine halbe Stunde Sport pro Tag. So werden Ihre Muskeln zu wahren Schlankhelfern, denn gestärkte Muskeln verbrennen Fett. |
Das beste: Sie arbeiten selbst daran, wenn Sie faulenzen. amapur ist das Richtige für Diät-Muffel. Lästiges Kalorienzählen und zeitaufwendiges Einkaufen und Kochen sind überflüssig. Mann muss nur an den stündlichen Snack denken.
Frau im Spiegel Heft 52/05.
