Guar: Der natürliche Superballaststoff
Guar ist eine Pflanze und gehört in die Familie der Hülsenfrüchtler.
Sie ist daher mit den bei uns wohlbekannten Vertretern dieser
Pflanzenfamilie, den Erbsen und Bohnen, nahe verwandt.
Die Guar Pflanze ist in Indien und Pakistan heimisch.
Ballaststoffe helfen im Darm die Kontaktpunkte mit Bakterien zu minimieren
Wird die Nahrung mit Guar ergänzt oder angereichert, verweilt der Kot weniger lange im Dickdarm. Der Kontakt zwischen möglichen giftigen, bakteriellen Abbauprodukten - die unser Körper täglich produziert und die wir mit unserer Nahrung aufnehmen - und der Darmwand wird somit deutlich reduziert.
Der Deutsche verzehrt zu wenig Ballaststoffe
Viele Zivilisationskrankheiten der westlichen Welt sind auf eine ballaststoffarme Ernährung zurückzuführen. Statt der notwendigen 40 g Ballaststoffe pro Tag, die der Mensch für das körperliche Wohlbefinden braucht, verzehren wir im Schnitt nur noch 20 g pro Tag. Die Ernährungswissenschaft ist sich einig: Wer zu wenig Ballaststoffe verzehrt, kann seine Gesundheit gefährden. Wissenschaftliche Studien über Guar belegen, dass der natürliche Ballaststoff Guar positive Effekte beim Abnehmen und für die Gesundheit hat.
Das Guar Granulat von amapur liefert wertvolle Ballaststoffe
Guar Granulat ist ein ballaststoffreiches Lebensmittel aus Guarkernmehl, welches zur Anreicherung der täglichen Ernährung mit wertvollen Ballaststoffen (60%) eingesetzt wird. Das Guar Granulat von amapur ist in den Größen 50 g und 300 g erhältlich.
