5 Tage intensiv Paket für Männer

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Kein Einkaufen, kein Kochen, kein Kalorienzählen
Effektiver Fettabbau
Kein Hungern dank stündlicher Mahlzeiten

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99,00 €

Inkl. MwSt. inkl. MwSt

SCHNELL ÜBERSCHÜSSIGE PFUNDE VERLIEREN

Wenn das Hemd anfängt zu spannen und Sie schon das nächste Loch am Gürtel suchen müssen, dann handeln Sie lieber früh als zu spät! Mit der 5 Tage Intensiv Diät verlieren Sie in kürzester Zeit die paar überflüssigen Kilo und kommen schnell wieder in Form.

Sie bekommen von uns alles, was Sie für Ihre Diät benötigen. Viele Mahlzeiten sind bereits verzehrfertig, die anderen in weniger als zwei Minuten angerichtet. Kein weiteres Einkaufen oder Kochen nötig.

Premium-Qualität auf ganzer Linie

Die amapur Produkte enthalten :

reinstes Protein aus Weidemilch

optimale Zusammensetzung der Nährstoffe

werden teilweise von Hand gefertigt

ausschließlich hochwertige Zutaten

Und sind frei von:

Hormonen und Antibiotika lt. Gesetz

Gentechnik

Transfetten

Konservierungsstoffen lt. Gesetz

DAS AMAPUR PRODUKTGEHEIMNIS

Unsere kalorienarmen Shakes verfügen über eine nährstoffoptimierte Zusammensetzung bei niedrigem Glykämischen Index . Sie enthalten einen hohen Ballaststoffanteil, eine spezielle Vitamin- und Mineralstoffmischung, Spurenelemente und reines Protein aus Weidemilch.

Das amapur Konzept vereint echte Premium-Produktqualität mit einfachen und grundlegenden Mechanismen des menschlichen Körpers. Daraus ergeben sich folgende elementare Erfolgsfaktoren für die amapur intensiv Phase.

1 Negative Kalorienbilanz

Die deutlich reduzierte Kalorienzufuhr während der intensiv Phase führt dazu, dass Sie Ihrem Körper weniger Kalorien über die Nahrung zuführen, als dieser verbraucht. Um die Differenz aus verbrauchten und zugeführten Kalorien zu decken, verbrennt Ihr Körper Fettreserven. Dies führt zum effektiven Abbau von Körperfett – folglich nehmen Sie ab. Das Besondere: Trotz deutlich reduzierter Kalorienzufuhr sind Sie während der Kur mit allen wichtigen Nährstoffen und Vitaminen versorgt.

2 Perfekte Kontrolle des Insulin- und Blutzuckerspiegels

Durch die amapur Produkte und eine zusätzlich ausgewogene Ernährung bleibt Ihr Blutzuckerspiegel auf konstant niedrigem Niveau. Unsere Produkte verfügen deshalb neben einer nährstoffoptimierten Zusammensetzung auch über einen niedrigen Glykämischen Index undenthalten einen hohen Ballaststoffanteil in Form von Guar.

3 Optimale Nährstoffzusammensetzung der amapur Mahlzeiten

Die amapur Mahlzeiten zeichnen sich durch eine physiologisch optimale Nährstoffbilanz aus. Sie enthalten ein sehr gutes Verhältnis aus Kohlenhydraten (davon ein hoher Anteil an Ballaststoffen, u.a. Guar), Eiweißen und mehrfach ungesättigten Fettsäuren. Zusätzlich sind sie mit Vitaminen, Spurenelementen und Mineralstoffen angereichert. Die kleinen amapur Mahlzeiten haben nur eine kurze und wenig intensive Verdauungsphase und sind für den Magen und den Darm dadurch leicht bekömmlich. So fallen Sie mit den amapur Mahlzeiten nicht in das typische Verdauungstief und bleiben über den gesamten Tag leistungsfähig, denn der Blutzuckerspiegel bleibt im Gleichgewicht. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) e.V. empfiehlt im Rahmen einer ausgewogenen, vollwertigen Ernährung eine Nahrungszusammensetzung von ca. 50% Kohlenhydraten, 30% Fetten und 20% Eiweiß. amapur Produkte orientieren sich an dieser Richtlinie, enthalten jedoch etwas mehr Eiweiß und einen geringeren Fettanteil. Der höhere Eiweißanteil gewährleistet trotz negativer Kalorienbilanz den Erhalt der Muskelmasse.

4 Stündliches Essen

Stündliches Essen Während der intensiv Phase essen Sie stündlich eine amapur Mahlzeit. Das stündliche Essen der nährstoffoptimierten Produkte reduziert das Hungergefühl während der Kur deutlich.

AMAPUR - EIN BEWÄHRTES KONZEPT

Das amapur Konzept wird trägt dazu bei, das gesundheitliche Wohlbefinden zu fördern.

ANERKANNTE QUALITÄT

Alle Produkte von amapur unterliegen strengsten Qualitätskontrollen. Sie werden mit sorgfältig ausgewählten Rohstoffen produziert und unterliegen den Richtlinien der Guten Herstellungspraxis (GMP - Good Manufacturing Practice). Unser Herstellungsprozess ist daher auch nach dem HACCP-Konzept (Hazard Analysis and Critical Control Points) zertifiziert. Qualität sowie regelmäßige, unabhängige Analysen und Kontrollen sind für uns selbstverständlich.

EINFACH UND UNKOMPLIZIERT ABNEHMEN

Wir von amapur möchten Ihnen den Einstieg so einfach wie möglich machen und bieten Ihnen mit der intensiv Phase einen schnellen und unkomplizierteren Weg, um Ihrer Wunschfigur näher zu kommen. Die Produktzubereitung erfolgt ausschließlich mit Wasser, oder die Mahlzeiten sind bereits verzehrfertig. Das erleichtert die Integration von amapur sowohl in den hektischen Büroalltag als auch in das Familienleben. Durch die große Produktvielfalt von Keksen, Suppen und Shakes über Müslis bis hin zu Crackern und Riegeln entsteht keine Langeweile während der Kur. Sie können sich die Mahlzeiten ganz individuell nach Ihrem eigenen Geschmack zusammenstellen. So ist das Abnehmen mit amapur nicht nur effektiv sondern auch lecker.

HINWEIS

Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise sind wichtig.

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Shakes, Suppen, Müsli

1xDiät Shake Vanille (16 Portionen)

Zutaten: Magermilchpulver (25,4 %), Milcheiweiß (16,9 %), Fruktose (16,0 %), Maisstärke (13,0 %), stark entöltes Kakaopulver (10,0 %), Weizenfaser (6,0 %), Sojaöl, Verdickungsmittel (Guarkernmehl), Kaliumcitrat, Maltodextrin, jodiertes Speisesalz, Emulgator (Soja-Lecithin, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren), Aroma (enthält Laktose), Magnesiumhydroxid, Süßungsmittel (Acesulfam K, Sucralose), Trennmittel (Siliciumdioxid), L-Ascorbinsäure, Eisenphosphat, D-alpha-Tocopherylacetat, Zinkgluconat, Nicotinamid, Selenhefe, Calcium D-pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Mangansulfat, Retinylacetat, Pteroylmonoglutaminsäure, Kaliumjodid, D-Biotin, Kupfersulfat, Cholecalciferol.

Spuren von Hühnereieiweiß können nicht ausgeschlossen werden.

Nährwerte	Pulver	Shake zubereitet
	pro 100g	pro Portion (15 g)	empf. Tagesdosis pro 100 g
Energie	1546 kJ	232 kJ
	367 kcal	55 kcal
Fett	6,2 g	0,9 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,8 g	0,3 g
mehrfach ungesättigte Fettsäuren	2,9 g	0,4 g
Kohlenhydrate	44 g	6,6 g
davon Zucker	29,0 g	4,4 g
Ballaststoffe	11 g	1,7 g
Eiweiß	27 g	4 g
Salz	1,4 g	0,21 g
Vitamin A	300,0 μg	45 μg	38 %
Vitamin D	1,6 μg	0,2 μg	32 %
Vitamin E	5,0 mg	0,75 mg	42 %
Vitamin C	38,0 mg	5,7 mg	48 %
Thiamin (Vit. B1)	0,6 mg	0,09 mg	55 %
Riboflavin (Vit. B2)	1,3 mg	0,2 mg	93 %
Niacin	7,0 mg	1 mg	44 %
Vitamin B6	0,71 mg	0,11 mg	51 %
Folsäure	100,0 μg	15 μg	50 %
Vitamin B12	1,4 μg	0,21 μg	56 %
Biotin	39,3 μg	5,9 μg	79 %
Pantothensäure	3,8 mg	0,57 mg	63 %
Calcium	547,0 mg	82,1 mg	68 %
Phosphor	477 mg	71,6 mg	68 %
Kalium	1697 mg	254 mg	85 %
Eisen	9,1 mg	1,4 mg	65 %
Zink	3,6 mg	0,54 mg	36 %
Kupfer	0,46 mg	0,07 mg	46 %
Jod	54 μg	8,1 μg	36 %
Selen	20 μg	3,0 μg	36 %
Magnesium	156 mg	23,5 mg	42 %
Mangan	0,36 mg	0,05 mg	18 %

1xSuppe Tomate (16 Portionen)

Zutaten: Tomatenpulver (30,0 %), Sojamehl, Maisstärke, Milcheiweiß- Konzentrat, Maltodextrin, Sojaeiweiß-Isolat, Fruktose, Verdickungsmittel (Guarkernmehl), Speisesalz, färbendes Lebensmittel Rote Bete Pulver (Betanin), Aroma (enthält Sellerie), Weizenfaser, Kaliumphosphat, Calciumphosphat, Basilikum, Petersilie, schwarzer Pfeffer, Trennmittel (Siliciumdioxid), Oregano, Magnesiumdicitrat, Selenhefe, Eisengluconat, Zinkgluconat, Sojaöl, D-alpha-Tocopherylacetat, L-Ascorbinsäure, Calcium-D-pantothenat, Nicotinamid, Pyridoxinhydrochlorid, Retinylacetat, Riboflavin, Kupfersulfat, Thiaminmononitrat, Pteroylmonoglutaminsäure, Kaliumjodid, Mangansulfat, D-Biotin, Cholecalciferol, Cyanocobalamin.

Spuren von Hühnereieiweiß können nicht ausgeschlossen werden.

Nährwerte	Pulver	Suppe zubereitet
	pro 100g	pro Portion (15g)	empf. Tagesdosis pro 100g
Energie	1452 kJ	217 kJ
	344 kcal	52 kcal
Fett	4,6 g	0,7 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,8 g	0,1 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren	2,7 g	0,4 g
Kohlenhydrate	45 g	6,8 g
davon Zucker	18 g	2,7 g
Ballaststoffe	11 g	1,7 g
Eiweiß	25 g	3,8 g
Salz	3 g	0,45 g
Vitamin A	267,0 μg	40,0 μg	33 %
Vitamin D	1,7 μg	0,26 μg	34 %
Vitamin E	4,8 mg	0,72 mg	40 %
Vitamin C	35,0 mg	5,3 mg	44 %
Thiamine (Vit. B1)	0,52 mg	0,08 mg	47 %
Riboflavin (Vit. B2)	0,72 mg	0,11 mg	51 %
Niacin	6,0 mg	0,9 mg	38 %
Vitamin B6	0,57 mg	0,09 mg	41 %
Folsäure	120,0 μg	18,0 μg	60 %
Vitamin B12	1,1 μg	0,17 μg	44 %
Biotin	46,0 μg	6,9 μg	92%
Pantothensäure	2,8 mg	0,42 mg	47 %
Calcium	490,0 mg	73,6 mg	61 %
Phosphor	549,0 mg	82,4 mg	78 %
Kalium	1996 mg	299,0 mg	100 %
Eisen	5,6 mg	0,84 mg	40 %
Zink	3,5 mg	0,52 mg	35 %
Kupfer	0,83 mg	0,12 mg	83 %
Jod	48,7 μg	7,3 μg	32 %
Selen	18,4 μg	2,8 μg	33 %
Magnesium	128,0 mg	19,3 mg	34 %
Mangan	1,6 mg	0,24 mg	80 %

1xMüsli Schoko (16 Portionen)

Zutaten: Magermilchpulver, Sojaflocken, Hirseflocken, Haferflocken, Kleie Crispies (Weizenkeime, Weizenstärke, Weizenvollkornmehl, Weizenkleber, Honig, Fruchtkonzentrat (Birne), Gerstenmalzextrakt, Salz, Zimt), Weizenflocken, Gerstenflocken, Milcheiweißkonzentrat, Roggenflocken, Kakaopulver (3,4 %), Kaliumcitrat, Verdickungsmittel (Guarkernmehl), Aroma (enthält Laktose), Natriumcitrat, Fruktose, Emulgator (Soja-Lecithin), Magnesiumdicitrat, Sojaöl, Eisengluconat, L-Ascorbinsäure, Süßungsmittel (Acesulfam K, Sucralose), D-alpha-Tocopherylacetat, Nicotinamid, Selenhefe, Zinkgluconat, Calcium-Dpantothenat, Kupfersulfat, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Mangansulfat, Riboflavin, Pteroylmonoglutaminsäure, Maltodextrin, Kaliumjodid, Cholecalciferol, D-Biotin, Cyanocobalamin.

Spuren von Hühnereieiweiß können nicht ausgeschlossen werden.

Nährwerte	Pulver	Müsli zubereitet
	pro 100g	pro Portion (15 g)	empf. Tagesdosis pro 100 g
Energie	1494 kJ	224 kJ
	353 kcal	53 kcal
Fett	5,2 g	0,8 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,2 g	0,2 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren	2,2 g	0,3 g
Kohlenhydrate	45,0 g	6,7 g
davon Zucker	19 g	2,9 g
Ballaststoffe	8 g	1,2 g
Eiweiß	27,0 g	4,0 g
Salz	0,84 g	0,13 g
Vitamin A	320,0 μg	48,0 μg	40 %
Vitamin D	2,0 μg	0,31 μg	40 %
Vitamin E	6 mg	0,9 mg	50 %
Vitamin C	40,7 mg	6,1 mg	51 %
Thiamin (Vit. B1)	0,59 mg	0,09 mg	54 %
Riboflavin (Vit. B2)	0,98 mg	0,15 mg	70 %
Niacin	8,5 mg	1,3 mg	53 %
Vitamin B6	0,65 mg	0,1 mg	46 %
Folsäure	156,0 μg	23,5 μg	78 %
Vitamin B12	2,1 μg	0,31 μg	84 %
Biotin	28,3 μg	4,3 μg	57 %
Pantothensäure	3,7 mg	0,56 mg	62 %
Calcium	574,0 mg	86,2 mg	72 %
Phosphor	555,0 mg	83,3 mg	79 %
Kalium	1410 mg	211,0 mg	71 %
Eisen	7,9 mg	1,2 mg	56 %
Zink	3,8 mg	0,56 mg	38 %
Kupfer	0,6 mg	0,09 mg	60 %
Jod	63,2 μg	9,5 μg	42 %
Selen	21,9 μg	3,3 μg	40 %
Magnesium	148,0 mg	22,3 mg	40 %
Mangan	0,91 mg	0,14 mg	46 %

Brezeln, Cracker, Kekse

1xKekse mit Vanillegeschmack (12 Portionen)

Zutaten: Milcheiweißkonzentrat, Dinkelmehl, Rohrohrzucker, Butterschmalz, Hühnervolleipulver, Inulin, Verdickungsmittel (Guarkernmehl), Zitronenpaste (Glucosesirup, Invertzuckersirup, Citronensaftkonzentrat (20,0 %), Säuerungsmittel (Citronensäure), Verdickungsmittel (modifizierte Stärke), natürliches Citrusaroma, Karottenkonzentrat), Aroma.

Spuren von Soja und Schalenfrüchten können nicht ausgeschlossen werden.

Nährwerte	PRO 100g	PRO PORTION (15g)
Energie	1860 kJ	279 kJ
	444 kcal	67 kcal
Fett	18 g	2,7 g
davon gesättigte Fettsäuren	11 g	1,6 g
Kohlenhydrate	39 g	5,9 g
davon Zucker	24 g	3,7 g
Ballaststoffe	6,6 g	1,0 g
Eiweiß	29 g	4,3 g
Salz	0,13 g	0,02 g

1xBrezeln Chili (12 Portionen)

Zutaten: Weizenschrot, Weizenmehl, Sojamehl, Magermilchpulver, Gerstenschalen, Erbsenschalen, pflanzliche Fettstoffe, Olivenöl, Chili.

Nährwerte	PRO 100g	PRO PORTION (15)
Energie	1650 kJ	247,5 kJ
	393 kcal	59 kcal
Fett	9 g	1,4 g
davon ungesättigte Fettsäuren	3,5 g	0,5 g
Kohlenhydrate	50 g	7,5 g
davon Zucker	6 g	0,9 g
Eiweiß	22 g	3,3 g
Salz	1,2 g	0,2 g

1xKekse Schoko (12 Portionen)

Zutaten: Milcheiweißkonzentrat, Dinkelmehl, Rohrohrzucker, Butterschmalz, Milchschokoladedekor (Kakaopulver, Zucker, Kakaobutter, Glukosesirup, Butterreinfett, Kondensmilch, Vollmilchpulver, Magermilchpulver, Kakaomasse, Aroma) (8,9 %), Hühnervolleipulver, Inulin, Verdickungsmittel (Guarkernmehl), Zitronenpaste (Glucosesirup, Invertzuckersirup, Citronensaftkonzentrat (20 %), Säuerungsmittel (Citronensäure), Verdickungsmittel (modifizierte Stärke), natürliches Citrusaroma, Karottenkonzentrat), Aroma.

Spuren von Soja und Schalenfrüchten können nicht ausgeschlossen werden.

Nährwerte	PRO 100g	PRO PORTION (15g)
Energie	1890 kJ	283 kJ
	451 kcal	68 kcal
Fett	19 g	2,8 g
davon gesättigte Fettsäuren	11 g	1,7 g
Kohlenhydrate	40 g	6,0 g
davon Zucker	25 g	3,8 g
Ballaststoffe	5,4 g	0,8 g
Eiweiß	28 g	4,1 g
Salz	0,11 g	0,02 g

Feste Paketbestandteile

2xMaßlöffel

1xamapur Ratgeber

1xMixbecher 300ml

INTENSIV PHASE

Während der intensiv Phase ersetzen Sie Ihre Ernährung vollständig durch amapur Produkte. Einkaufen und Kochen entfällt komplett. Sie essen in dieser Zeit jede Stunde eine amapur Mahlzeit.

Ein amapur intensiv Tag besteht aus 12-16 kleinen amapur Mahlzeiten liefert ca. 720-960 kcal täglich.

Sie starten einfach mit einem amapur Produkt Ihrer Wahl: Shakes, Müslis, Suppen, Kekse, Cracker oder Riegel. In welcher Reihenfolge und Kombination Sie die amapur Produkte essen, ist vollkommen Ihrem Geschmack überlassen. Eine erfolgreiche Diät funktioniert am besten mit einem Mix von flüssigen und festen amapur Produkten, da so die unterschiedlichen Wirkstoffe gemeinsam ihre Kraft voll entfalten können. Die Mengenangaben und die genauen Zubereitungshinweise der einzelnen Produkte pro amapur Mahlzeit finden Sie auf den jeweiligen Verpackungen oder aber online bei uns.

TIPPS FÜR IHREN ERFOLG:

Mit einer bunten amapur Produktmischung macht Abnehmen mehr Spaß, das Durchhalten fällt leichter, und der Körper erhält die optimale Mischung aller Nährstoffe.
Trinken Sie täglich 3-4 Liter kalorienfreie Getränke, wie Wasser oder Tee (die Flüssigkeit in den amapur Mahlzeiten eingerechnet). Die Flüssigkeit sorgt für den verbesserten Abtransport der im Körperfett eingelagerten Giftstoffe.

VERZEHR-TIPPS:

Sie können verschiedene amapur Shakes miteinander kombinieren und so die Geschmacksrichtungen der einzelnen Produkte mischen.
Variieren Sie die Wassermenge der mit Flüssigkeit zuzubereitenden Produkte, um die Intensität des Geschmacks zu verändern.
Warten Sie vor dem Verzehr bei den mit Wasser angefertigten Produkten 1-2 Minuten, damit sich die positiven Quelleigenschaften des Guars komplett entfalten können und das Produkt noch länger sättigt.
Verfeinern Sie die amapur Suppen mit Kräutern und Gewürzen nach Belieben (kein Salz verwenden).
Verwenden Sie für die Diät-Shakes gern auch einen Stab- oder Standmixer.

ERGÄNZENDE PRODUKTE ZUR Flexibel Phase:

Die amapur Sojakleie ist ein natürlicher Ballaststoff, welcher sich ideal in verschiede amapur Mahlzeiten während der intensiv Phase sowie in Rezepte integrieren lässt.
Mit den luftig-leichten amapur Weizen Crispies reichern Sie Ihre Ernährung mit gesunden Ballaststoffen an und geben den Mahlzeiten einen speziellen Geschmack oder dem amapur Müsli noch mehr Biss.

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67 Kundenmeinungen 5 Tage intensiv Paket für Männer

Georg (17.04.2018)

wirkt extraschnell

Man muss nur danach sehen, dass man nicht in alte Gewohnheiten rutscht, dann bleibt auch der Jojo-Effekt aus, und man muss die Diät nicht so oft wiederholen ;)
Harri (12.04.2018)

mehr als nur hilfreich

Gewichtsreduktion, Genuss, Leistung. Alles gegeben. 5 wohlverdiente Sterne
Ole (06.04.2018)

selbst Probieren

Ich hatte einen recht negativen Testbericht über dieses Programm gelesen. Kurze Zeit darauf hatte ein bekannter davon gesprochen, er war voll Ends begeistert!
Nach dem ich mich habe breitschlagen lassen, amapur selbst zu testen, hatte ich erst ein mulmiges Gefühl. Aber ich fande sowohl Programm, als auch Produkte, als auch Serrvice top! - Ich kann nur raten, dass es jeder einmal selbst testen muss, der mit amapur liebäugelt.
Gunnar (05.04.2018)

Bin im Fieber!!

Habe mir die 5 Tage mal zum "Schnuppern" bestellt uuuuuund ich finde es so GEIL jede Stunde was kleines zu essen. Ich denke ich schreibe jetzt erst einmal einen Erfahrungsbericht, dann kann ich mir vergünstigt die 10 Tage bestellen ;)
Markus (28.03.2018)

amapur bringt's

Schmeckte gut, und der Erfolg zeigte sich schnell :)
Paul (20.03.2018)

sehr sehr gut und effektiv!

Man nimmt stark ab und ist dabei fit. Außerdem testet man, welche Produkte die besten sind und bestellt sich diese dann gleich nach, sodass die Diät super lecker weitergehen kann ;)
Alessandro (14.03.2018)

Stoffwechselbooster

Bestes Konzept überhaupt! Habe mit den 21 Tagen 6 Kilo abgespeckt und die sogar gehalten. Habe das Gefühl das mein Körper danach einfach nicht mehr so schnell angesetzt hat. Klasse!
Chris (14.03.2018)

1x mal im Jahr 10 Tage

Ich mache diese Kur immer nach den Weihnachtsfeiertagen. Bei dem nassen Winter Wetter nach Weihnachten möchte man ja sowieso nicht wirklich nach draußen. Daher perfekter Zeitpunkt. Nehme jedes mal um 3-4 Kilo ab
Moe (14.03.2018)

super für die Vorlesung

Ich glaube, als Student bin ich nicht der typische amapur Kunde. Wollte es aber unbedingt einmal testen. Hat gut funktioniert vor allem in den Vorlesungen waren die Kekse und Cracker sehr praktisch. Alles in allem weiß ich nicht ob ich mir ein großes Paket leisten kann und will aber wenn es mal wieder geht auf jeden Fall nochmal die 5 Tage.
Bernd (02.03.2018)

ausgesprochen gut

Gute Abnahme, guter Geschmack, große Vielfalt. Wirklich sehr gut!
Sören B. (21.02.2018)

Sehr gut durchdacht!

Das Konzept dahinter ist sehr gut, diese Diät hält, was sie verspricht :-)
Heino N. (16.02.2018)

Immer mal wieder für Zwischendurch

Finde dass sich diese 10 Tage Klasse und ganz einfach mal zwischen drin integrieren lassen (meistens vor einem Urlaub oder nach einem Urlaub). Es geht immer so einfach und schnell. War vom ersten Paket an ein Fan.
Joe (15.02.2018)

runde Sache!

5 Tage Top-jetzt gehts weiter mit den 21 Tagen......MalleUrlaub ich komme!!!!
norbi (06.02.2018)

#mal wieder 21 tage durchgezogen#

es wirkt immer wieder, man nimmt viel ab, kein jojo, tatsache 5 sterne-bewertung!
Dieter M. (06.02.2018)

Das ist es mir Wert!!!

Ich habe gut abgenommen, und es war kein bißchen schwierig. Kann man wiederholen UND empfehlen!
Claus-Peter (06.02.2018)

10 Tage, die sich lohnen!

Alles in einem Paket, was man für 10 Tage Abmagerungskur braucht. Essen, Vitamine, Ratgeber-Booklet und Gute Laune garantiert!
Nils (06.02.2018)

Einzigartig !

Noch nie habe ich eine Diät zuvor gemacht, aber ich glaube nicht, dass es noch eine gibt, die nicht nur was bringt, sondern auch richtig Spass macht! ;)
Lutz (06.02.2018)

erste Klasse

funktioniert, schmeckt, was will man mehr
Mario5 (29.01.2018)

letzte Lösung amapur

Ich bin wirklich ein verzweifeltes Jojo-Opfer. Ich glaube ich habe noch nichts nicht probiert. Amapur sehe ich wirklich als letzten Lichtblick an und bin bis jetzt guter Dinge Tag 8 ist vergangen und mir geht es gut! - kein Heißhunger und die Produkte schmecken mir auch. Bis jetzt schon 4,8 kilo verloren danach gehts in die flexibel Diät ich setze wirklcih alle meine Hoffnung in dieses Programm.
Hampelmann (29.01.2018)

nicht morgen sondern jetzt!

Ich habe wirklich lange rumgemacht ob ich mir das echt leisten kann. Aber je länger man überlegt desto geringer ist die wahrscheinlichkeit, dass man es echt macht. Ich habe es gemacht und es bis heute nicht bereut.
Kai (29.01.2018)

eine runde Sache!

Ich war selten von einem "Internetprogramm" wie es welche Sand mehr gibt so überzeugt. Das Konzept ist von vorne bis hinten schlüssig und gut beschrieben. Die Vorteile sind trotz hohen Preises klar definiert. Und zack...funktioniert hat es auch -5 kg in 10 Tagen
Mobbi (29.01.2018)

mein erster Schritt

Nach diesem amapur Paket bin ich jetzt richtig neu motiviert. Ich werde jetzt mit ein wenig mehr Sport beginnen, dazu gehts ab zur professionellen Ernährungsberatung. Zwischendurch werde ich sicherlich noch einmal so eine Kur machen.
Sebbi (29.01.2018)

ein wenig zu kurz um schlagfertige Aussagen zu treffen

Tatsächlich halte ich die 5 Tage für ein wenig zu kurz. Außer man ist sich, wie ich damals nicht sicher. Ich hatte nach den 5 Tagen die 21 Tage nachbestellt und nach einer kurzen Pause durchgezogen. Erst danach konnte ich mit 100%iger Sicherheit sagen, dass amapur wa für mich ist und wirklich hilft. Aber gerade wer sich geschmacklich nicht sicher ist macht mit diesem Paket nichts falsch
Klaus L. (02.01.2018)

Gute Ergebnisse

Die Produkte haben mir nicht alle geschmeckt, aber dafür hat man ja die große Auswahl. Ich konnte mehr als 5 Kilo abnehmen, hab aber auch zweimal gemogelt.
Peter F. (01.01.2018)

Gute Ergebnisse

Die 10 Tage gingen schnell, Produkte schmecken, etwas über 2 Kilo sind danach runter. Ich werde nach einer Pause noch mit der flexiblen Diät weitermachen, vielleicht geht da noch mehr
Tobi (25.12.2017)

Klasse!

Die Diät hat bei mir Wunder bewirkt. Fühl mich super und mache bald weiter!
Rudi (22.12.2017)

Tolle Shakes

Die Shakes mochte ich am liebsten, die haben erstaunlich satt gemacht. Mit den Keksen hat es über den Tag satt gemacht. Abends gab es dann Suppe und Cracker.
H.J. Hesse (20.12.2017)

sehr gutes Ergebnis

Das Konzept geht auf. Man sollte aber die 5 Tage nicht als alleinige Diät verwenden, lieber etwas länger durchhalten, dann ist der Erfolg nachhaltiger.
Jannik K. (18.12.2017)

Tolle Erfolge

Ich hätte nie gedacht, dass man in nur 5 Tagen so viel erreichen kann. Mehr als 2 Kilo! Top
Hartmut (09.12.2017)

Sehr leckere Produkte

Die Sachen haben mir erstaunlich gut geschmeckt :) Das hätte ich von Diät-Essen nicht gedacht
Erik Weinstock (01.12.2017)

Gutes Produkt

Die Produkte schmecken gut, die 10 Tage ließen sich gut aushalten. Ich würde es vielleicht wieder kaufen.
Johannes_macht_ernst (26.11.2017)

der Preis lohnt sich!

Für jeden, der sich mit dem Preis unsicher sein sollte: Es wird sich lohnen! Habe noch nie so etwas einfaches und zugleich wirksames erlebt!!
Dominik (24.11.2017)

Empfehlung

Ich kann die amapur-Diät jedem empfehlen, der schnell viel Gewicht verlieren will. Das Konzept funktioniert gut, die Sachen sind schnell zubereitet.
julius dittmar (19.11.2017)

Mega gut

Bin sehr zufireden, auch andere haben den Unterschied gesehen!
Lennart Lambertz (15.11.2017)

Bewertung 10 Tage intensiv Diät amapur

Ich wollte mit einer hochwertigen Diät ins neue Jahr starten und so einige ungeliebte Pfunde loswerden. amapur hat mich mit seinem abwechslungsreichen Konzept überzeugt. Nach kurzer Eingewöhnung ging die Diät gut voran. Vor allem die Cracker schmeckten mir sehr gut. Ich konnte in den 10 Tagen 3,8 kg abnehmen. Ein toller Erfolg, ich bleibe weiter dran.
niklas (10.11.2017)

Sehr gut

Das Konzept funktioniert. Die kleinen Portionen lassen einen nie hungrig werden, kein Heißhunger oder Frust. Top!
Clemens (10.11.2017)

Tolles Produkt

Ich mag die amapur-Sachen. Hatte es vorher schon angetestet und bin jetzt in die vollen gegangen mit dem 21-Tage-Programm. Hat wirklich was gebracht!
Axel Vogl (08.11.2017)

Sehr gut als Einstieg

Wer amapur testen will, sollte zu diesem Paket greifen. Man merkt direkt, ob es was für einen ist. Ich mochte es
Christian (30.09.2017)

Ich sage nur 5 Sterne

Endlich etwas für mich gefunden!!
Frank Krüger (25.09.2017)

Bin sehr zufrieden mit dem Set.

Der Mixbecher und der Messlöffel sind ein toller Bonus, so kann man direkt starten. Auch der Ratgeber hat mir sehr geholfen. Bin zufrieden!
Ralph (17.09.2017)

Mega gut!!!

Hammer Ergebnisse, hab 5 Kilo weniger auf den Hüften. Bin begeistert und werd euch weiterempfehlen!
Albert (04.09.2017)

Alles tipi topi

Das Paket kam schnell bei mir an. Die ersten Tage waren aufregend, ich hab mich überall durchgetestet. Zum Ende wurde es schwer, aber ich hab es durchgezogen und 6 Kilo abgespeckt :)
Bin von dem Konzept begeistert

Das Konzept mit dem vieln Essen hat mich erst stutzig gemacht, aber man bekommt so nie Hunger. Ich hab mich auch nicht schlapp gefühlt, konnte sogar ab und an Sport machen. Super!
Erhard K. (19.08.2017)

Mit so viel Essen abnehmen

Die vielen Protionen haben mich erst skeptisch gemacht, aber so wird man nie hungrig. Die Sachen schmecken gut und ich hab ca. 3 kg abgenommen.
Hannes Juri (16.08.2017)

Begeistert

Schon in 10 Tage hab ich fast 5 Kilo abgenommen. Ich bin begeistert! Ich kann es nur jedem empfehlen!!!
Erich S. (20.07.2017)

Ich bin zufrieden.

Ich hätte mir noch ein wenig mehr erhofft, aber der Anfang ist gemacht. Ich werde es vielleicht mit der flexiblen Diät weiter versuchen
Nils H. (01.07.2017)

eine wirklich tolle Sache

Man nimmt schnell ab, hat damit quasi den Startschuss für eine längerfristige Gewichtsabnahme gelegt. Ich bleibe dran!
Henne (13.06.2017)

Wahnsinn!

Hab 7,5 kg abgespeckt.
Niclas (07.06.2017)

Super Start!

Ich wollte eine Ernährungsumstellung beginnen, habe jedoch nach einem kleinen Push gesucht um den Anfang zu finden. Dies ist mir mit amapur gelungen!! Produkte super und 3 Kilo in 5 tagen verloren!!
Horsti (04.06.2017)

einfach und unkompliziert

Ich liebe die Einfachheit. Kochen mag ich nicht. Immer nur Fastfood ist ungesund. Also einmal im Monat das 5 Tage-amapur-Paket, und mein Gewicht bleibt stabil.
Alfred (27.05.2017)

Kurze Eingewöhnungsphase, dann ging das Gewicht nach unten

Am Anfang muss man sich schon an das Essen jede Stunde gewöhnen, aber nach 2-3 Tagen lief das bei mir sehr gut. Im Büro gabs Shakes und Suppe, als Snack zwischendurch dann die leckeren Kekse.
tom (24.05.2017)

Ergebnis überzeugt mich

Ich konnte einiges abnehmen, man kann die Ergebnisse auch optisch gut sehen. Ich esse nach den 21 Tage bewusster und werde vielleicht amapur langfristig in meine Ernhrung einbinden.
Luis Tausche (18.05.2017)

Ich bin sehr zufrieden!

Die Sachen schmecken wirklich gut. Ich mochte die Suppen echt gerne, das war eine super Abwechslung zu den süßen Shakes und Keksen. Ich werd amapur weiter verwenden. :)
Jan Hauser (14.05.2017)

Gute Erfolge zu verzeichnen.

Die Erfolge sind nach 21 Tagen natürlich sichtbar. Es war gut durchzuhalten und die Sachen schmecken auch ok. Bin zufrieden mit dem Ergebnis.
Micha_1 (13.05.2017)

Top!

Meine erste Diät. Ein voller Erfolg. (es blieb aber nicht die einzige. Habe noch 21 Tage drangehangen). LG, Micha
Bernd58 (08.05.2017)

Alles in Ordnung

Die Produkte sind gut, auch die Lieferung ging schnell. Ich habe fast drei Kilo in der Zeit abgenommen.
Ralf H. (04.05.2017)

Voll zufrieden

Ich bin mit der amapur Diät super zufrieden. Die Produkte schmecken, man kann variieren, das hilft durchzuhalten. Ich werde mit der flexiblen Diät weitermachen!
pascal (18.04.2017)

alles gut

set ist gut zum testen, erdbeer-shake war nicht so meins aber sonst alles gut
Jens (15.04.2017)

super!

Ich habe soo schnell abgenommen, bin total begeistert! Werde auf jeden Fall noch 10 Tage machen!!
Außer Suppen Top!

Habe einfach in diesen 5 Tagen gemerkt, dass ich nicht so wirklich mit den Suppen kann - doch ansonsten einfach klasse! - Ich werde amapur auch persönlich weiterempfehlen.
Otto (08.04.2017)

Spitze!

Ich hab die Diät immer in der Arbeitswoche gemacht, am Wochenende hab ich mich normal ernährt. (Natürlich gesund und ausgewogen) Ich konnte so 2 kg abnehmen, klasse!
Finn (22.03.2017)

Hat funktioniert.

Ich konnte einige Kilo abnehmen, wollte für meinen Urlaub in Form kommen, das hat funktioniert. Ich werde das Programm für solch einen Anlass sich nochmal verwenden.
Jan-Hendrik (21.03.2017)

Tolles Ergebnis

Ich bin sehr zufrieden mit meinen Ergebnissen. Meine Frau will es jetzt auch testen. Sie hat schon einiges bei mir gekostet und trotzdem hat es für die 21 Tage bei mir gereicht.
Daniel H (17.03.2017)

Richtig gute Sache

Die Sachen schmecken, Service is super, Erfolg ist sichtbar!
Konstantin (09.02.2017)

gut

Die Sachen sind gut, ich werde mit einer flexiblen Diät weitermachen.
Filou (29.01.2017)

einfach ausprobieren!

Ich dachte: "Zum testen, kann ich auch mal 99€ lassen". Jetzt möchte ich amapur fest in meinen Alltag integrieren und einmal die Woche einen amapur Tag machen. 5 Tage am Stück sind für mich persönlich nichts. Aber auf meinen "amapur Tag" einmal die Woche freue ich mich sogar immer ein wenig.
Robert Erich (24.01.2017)

Sehr gut!

Ich hab mich in letzter Zeit ein wneig gehen lasse und wollte das Gewicht schnell loswerden. Das hat gut geklappt, bin sehr zufireden

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"Es gibt nur einen großen Fehler: Ich hätte es 3-4 Jahre früher machen sollen! Es funktioniert einwandfrei, der Heißhunger ist weg, und ich überdenke meine Gewohnheiten beim Essen. Ich lerne immer noch, meine Portionen besser zu kontrollieren, aber "es wird"! Der hohe Preis hat dazu geführt, das ich es wirklich ernst genommen habe."

Rupert aus Bargfeld-Stegen, Mai 2017

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