7 +14 Tage mix Paket für Männer

  • Set mit amapur Mahlzeiten, Diätanleitung & Zubehör
  • Gewichtsabnahme durch kontrollierte Kalorienzufuhr
  • Vitamin- & Mineralstoffmischung speziell für Männer

239,00 €
Inkl. MwSt.
inkl. MwSt

Das effektive Doppel

Das Mix-Konzept vereint die beiden Erfolgsphasen von amaour miteinander. Zunächst starten Sie mit der Intensiv Kur 7 Tage lang durch und erzielen die ersten motivierenden Erfolge. Anschließend integrieren Sie in 14 Tagen mit der Flexibel Phase einfache und schnelle Gerichte in Ihren Alltag, die Sie auch nach der Zeit mit amapur nicht mehr missen wollen.

Premium-Qualität auf ganzer Linie

Die amapur Produkte enthalten :

reinstes Protein aus Weidemilch

optimale Zusammensetzung der Nährstoffe

werden teilweise von Hand gefertigt

ausschließlich hochwertige Zutaten

Und sind frei von:

Hormonen und Antibiotika lt. Gesetz

Gentechnik

Transfetten

Konservierungsstoffen lt. Gesetz

DAS AMAPUR PRODUKTGEHEIMNIS

Unsere kalorienarmen Shakes verfügen über eine nährstoffoptimierte Zusammensetzung bei niedrigem Glykämischen Index . Sie enthalten einen hohen Ballaststoffanteil, eine spezielle Vitamin- und Mineralstoffmischung, Spurenelemente und reines Protein aus Weidemilch.

Das amapur Konzept vereint echte Premium-Produktqualität mit einfachen und grundlegenden Mechanismen des menschlichen Körpers. Daraus ergeben sich folgende elementare Erfolgsfaktoren für die amapur intensiv Phase.

1 Negative Kalorienbilanz

Die deutlich reduzierte Kalorienzufuhr während der intensiv Phase führt dazu, dass Sie Ihrem Körper weniger Kalorien über die Nahrung zuführen, als dieser verbraucht. Um die Differenz aus verbrauchten und zugeführten Kalorien zu decken, verbrennt Ihr Körper Fettreserven. Dies führt zum effektiven Abbau von Körperfett – folglich nehmen Sie ab. Das Besondere: Trotz deutlich reduzierter Kalorienzufuhr sind Sie während der Kur mit allen wichtigen Nährstoffen und Vitaminen versorgt.

2 Perfekte Kontrolle des Insulin- und Blutzuckerspiegels

Durch die amapur Produkte und eine zusätzlich ausgewogene Ernährung bleibt Ihr Blutzuckerspiegel auf konstant niedrigem Niveau. Unsere Produkte verfügen deshalb neben einer nährstoffoptimierten Zusammensetzung auch über einen niedrigen Glykämischen Index undenthalten einen hohen Ballaststoffanteil in Form von Guar.

3 Optimale Nährstoffzusammensetzung der amapur Mahlzeiten

Die amapur Mahlzeiten zeichnen sich durch eine physiologisch optimale Nährstoffbilanz aus. Sie enthalten ein sehr gutes Verhältnis aus Kohlenhydraten (davon ein hoher Anteil an Ballaststoffen, u.a. Guar), Eiweißen und mehrfach ungesättigten Fettsäuren. Zusätzlich sind sie mit Vitaminen, Spurenelementen und Mineralstoffen angereichert. Die kleinen amapur Mahlzeiten haben nur eine kurze und wenig intensive Verdauungsphase und sind für den Magen und den Darm dadurch leicht bekömmlich. So fallen Sie mit den amapur Mahlzeiten nicht in das typische Verdauungstief und bleiben über den gesamten Tag leistungsfähig, denn der Blutzuckerspiegel bleibt im Gleichgewicht. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) e.V. empfiehlt im Rahmen einer ausgewogenen, vollwertigen Ernährung eine Nahrungszusammensetzung von ca. 50% Kohlenhydraten, 30% Fetten und 20% Eiweiß. amapur Produkte orientieren sich an dieser Richtlinie, enthalten jedoch etwas mehr Eiweiß und einen geringeren Fettanteil. Der höhere Eiweißanteil gewährleistet trotz negativer Kalorienbilanz den Erhalt der Muskelmasse.

4 Stündliches Essen

Stündliches Essen Während der intensiv Phase essen Sie stündlich eine amapur Mahlzeit. Das stündliche Essen der nährstoffoptimierten Produkte reduziert das Hungergefühl während der Kur deutlich.

AMAPUR - EIN BEWÄHRTES KONZEPT

Das amapur Konzept wird trägt dazu bei, das gesundheitliche Wohlbefinden zu fördern.

ANERKANNTE QUALITÄT

Alle Produkte von amapur unterliegen strengsten Qualitätskontrollen. Sie werden mit sorgfältig ausgewählten Rohstoffen produziert und unterliegen den Richtlinien der Guten Herstellungspraxis (GMP - Good Manufacturing Practice). Unser Herstellungsprozess ist daher auch nach dem HACCP-Konzept (Hazard Analysis and Critical Control Points) zertifiziert. Qualität sowie regelmäßige, unabhängige Analysen und Kontrollen sind für uns selbstverständlich.

EINFACH UND UNKOMPLIZIERT ABNEHMEN

Wir von amapur möchten Ihnen den Einstieg so einfach wie möglich machen und bieten Ihnen mit der intensiv Phase einen schnellen und unkomplizierteren Weg, um Ihrer Wunschfigur näher zu kommen. Die Produktzubereitung erfolgt ausschließlich mit Wasser, oder die Mahlzeiten sind bereits verzehrfertig. Das erleichtert die Integration von amapur sowohl in den hektischen Büroalltag als auch in das Familienleben. Durch die große Produktvielfalt von Keksen, Suppen und Shakes über Müslis bis hin zu Crackern und Riegeln entsteht keine Langeweile während der Kur. Sie können sich die Mahlzeiten ganz individuell nach Ihrem eigenen Geschmack zusammenstellen. So ist das Abnehmen mit amapur nicht nur effektiv sondern auch lecker.

HINWEIS

Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise sind wichtig.

Shakes, Suppen, Müsli
1xDiät Shake Vanille (16 Portionen)
2xDiät Shake Schoko (16 Portionen)
1xSuppe Tomate (16 Portionen)
1xSuppe Kartoffel (16 Portionen)
1xSuppe Champignon (16 Portionen)
1xMüsli Orange (16 Portionen)
1xMüsli Schoko (16 Portionen)
1xMüsli Cereal (16 Portionen)
Brezeln, Cracker, Kekse
2xKekse mit Vanillegeschmack (12 Portionen)
1xCracker Rosmarin (12 Portionen)
1xBrezeln Chili (12 Portionen)
1xKekse Schoko (12 Portionen)
Feste Paketbestandteile
3xMaßlöffel
1xamapur Ratgeber
1xErnährungsplan flexibel Phase
1xVitamine & Mineralien für Männer (60,6g)
1xMixbecher 300ml
1xGenüssli Schokoriegel, 40g
1xGuarkernmehl

Das mix Konzept ist eine Kombination aus dem intensiv und dem flexibel Programm. Das mix Konzept besteht aus 2 Phasen:

1. INTENSIV PHASE - FÜR SCHNELLE ERFOLGE UND DIE ERSTE MOTIVATION

Sie starten mit der intensiv Phase und ernähren sich für den von Ihnen ausgewählten Zeitraum (7 oder 14 Tage) ausschließlich von den amapur Produkten. Jede Stunde essen Sie eine kleine amapur Mahlzeit. Ein amapur intensiv Tag besteht aus 12-16 kleinen amapur Mahlzeiten und liefert ca. 720-960kcal. Der im Paket enthaltene amapur Ratgeber informiert Sie über die Durchführung der Kur.

2. FLEXIBEL Phase - DAUERHAFT GESUNDES ESSVERHALTEN TRAINIEREN UND WEITER ABNEHMEN

Direkt im Anschluss folgt die flexibel Phase (14 oder 21 Tage). Dabei kombinieren Sie die amapur Produkte mit frischen Lebensmitteln und leichten Gerichten. Während der Kur essen Sie 5 Mahlzeiten am Tag, die insgesamt ca. 1200 kcal liefern. Ihr Paket enthält einen Ernährungsplan mit Einkaufslisten und Rezepten. Alle Rezepte sind kalorienreduziert, abwechslungsreich und schnell zuzubereiten.

TIPPS FÜR IHREN ERFOLG:

  • Allgemein: Mit einer bunten Produktmischung macht Abnehmen mehr Spaß, und das Durchhalten fällt leichter.
  • Intensiv: Trinken Sie täglich vier Liter kalorienfreie Getränke wie Wasser oder ungesüßten Tee (die Flüssigkeit in den amapur-Mahlzeiten eingerechnet). Die Flüssigkeit sorgt für den verbesserten Abtransport der im Körperfett eingelagerten Giftstoffe.
  • Flexibel: Sollten Sie auf Grund einer individuellen Zusammenstellung nicht alle amapur Produkte im Paket haben, um die Vorschläge im Ernährungsplan umzusetzen, verwenden Sie die Snacks und Mahlzeiten, die Sie zur Verfügung haben. Alle amapur Mahlzeiten und Snacks haben einen ähnlichen Kaloriengehalt.

Sollten Sie nicht alle im Ernährungsplan abgebildeten amapur Produkte im Paket haben, um die Rezeptvorschläge umzusetzen, verwenden Sie die Snacks und Mahlzeiten, die Sie zur Verfügung haben. Alle amapur Mahlzeiten und Snacks haben einen ähnlichen Kaloriengehalt.

VERZEHR-TIPPS:

  • Sie können die Geschmacksrichtungen der einzelnen Produkte miteinander kombinieren.
  • Verfeinern Sie die amapur Suppen mit Kräutern und Gewürzen nach Belieben.
  • Die Müslis können Sie wahlweise mit Wasser, fettarmem Joghurt, Dickmilch oder Magerquark zubereiten.
  • Verwenden Sie für die Shakes gern auch einen Stab- oder Standmixer.
  • Variieren Sie die Wassermenge der mit Flüssigkeit zuzubereitenden Produkte, um die Intensität des Geschmacks zu verändern.
  • Warten Sie vor dem Verzehr bei den mit Wasser angefertigten Produkten 1-2 Minuten, damit sich die positiven Quelleigenschaften des Guars komplett entfalten können und das Produkt noch länger sättigt.
  • Verwenden Sie in der flexibel Phase saisonale Früchte für Müslis oder Shakes.

ERGÄNZENDE PRODUKTE ZUm MIX Konzept:

  • Die amapur Sojakleie ist ein natürlicher Ballaststoff, welcher Ihrer Mahlzeit mehr Volumen für ein langanhaltendes Sättigungsgefühl gibt.
  • Mit den luftig-leichten amapur Weizen Crispies reichern Sie Ihre Ernährung mit gesunden Ballaststoffen an und geben ihnen einen speziellen Geschmack sowie mehr Biss.

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16 Kundenmeinungen 7 +14 Tage mix Paket für Männer

  • (10.04.2018)
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    Um herauszufinden, was man mag!
    Ich finde man merkt immer erst was am besten für einen selbst ist, wenn man es über eine längere Zeit probiert hat. Da ich nicht besonders übergewichtig war, hat das Paket für mich gereicht um mein Ziel zu erreichen. - Die intensiv habe ich besonders für mich entdeckt und werde Sie jetzt immer durchführen, wenn mal wieder 2-3 drei Kilo mehr auf meinen Hüften gelandet sind.
  • (10.04.2018)
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    Abnehmen mit Genuss
    Ich häätte niemals Gedacht, dass das tatsächlich stimmt, das man "mit Genuss" abnehmen kann. Habe in allen möglichen Foren die Debatten über die Produkte und deren Geschmack gelesen. Mein Fazit: Klar, das eine schmeckt einem selbst jetzt nicht so gut und das andere ist dafür so richtig lecker! Aber ist das nicht bei allem was man zu sich nimmt so? - Ich war mit dem Programm voll und ganz zufrieden und habe ein tolles Ergebnis erzielt.
  • (21.03.2018)
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    tolle Rezepte, hoher Preis
    Das einzige, was ich an dieser Diät zu bemängeln habe, ist der sehr hohe Preis. Ansonsten ist einfach ALLES gut: Die Rezepte gehen schnell und sind lecker, die Fertigprodukte sind praktisch und schmecken auch sehr lecker. Man nimmt ganz einfach und auch schnell damit ab. Gute Sache :)
  • (21.02.2018)
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    beste Diät
    was lange wärt, wird endlich gut :)
  • (21.02.2018)
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    wie normales Essen!
    Es ist immer anstrengend, eine Diät zu machen. Aber mit amapur 14+14 vergisst man zwischendurch sogar, dass es sich um eine Diät handelt! Die Rezepte sind sooo lecker! Meine Frau konnte sogar mitessen und hätte nicht gemerkt, dass es keine normalen Mahlzeiten sind, wenn sie es nicht gewusst hätte!
  • (21.02.2018)
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    echt lecker und effektiv
    so eine einfache Diät hab ich noch nie gamecht :)
  • (20.02.2018)
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    anzigartiges Konzept, einzigartiger Erfolg
    Ich habe noch nie zuvor von einer Diät wie dieser gehört und die vielen tollen Berichte haben mich zum einen stutzig gemacht (zu schön um war zu sein, verarsche etc.) zum anderen dachte ich "warum nicht", eine Ernährungsberatung und andere Diäten sind auch teuer. --Ich habe bis heute mein Gewicht, was ich mit der Diät erreicht habe gehalten. Nicht weil da irgendein zauber Wirkstoff drinne war, sondern weil das ganze Konzept einfach lust macht sich auch nach der Diät weiterhin zu informieren und gesund zu ernähren. Mit der neu gewonnenen Einstellung kann man gar nicht erst wieder zu nehmen.
  • (19.02.2018)
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    ein gutes Konzept
    Ich finde die Kombination aus den beiden Paketen eine runde Geschichte. Erst schnelleres Abnehmen für die Motivation, dann etwas langsamer. Ich hatte bei keinen der Diäten das Gefühl, dass es zu kompliziert ist oder (auch wenn es mal hart war) den Gedanken aufzugeben. Tolle Geschichte!
  • (10.01.2018)
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    Starte wieder voll durch
    Nach meiner Scheidung habe ich einige Frust-Kilos zugenommen. Doch ich wollte endlich wieder in das neue Single leben starten und natürlich auch selbstbewusstsein ausstrahlen. Ich habe in amapur investiert und meine angegessenen 8 Kilo abgebnommen. Auf in den Single-Markt.
  • (10.01.2018)
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    Ich bleibe dem Konzept treu!
    Habe jetzt endlich mein Ziel erreicht, das Programm war ideal, erst eine "schnelle Phase", dann eine langsamere um sich auf einem Gewicht einzupendeln. Werde um mein Gewicht zu halten immer mal wieder einen amapur Tag machen. Fühle mich wohl in meiner Haut.
  • (10.01.2018)
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    Tolle Auswahl
    Ich hab es durchgezogen und bin begeistert. So viel Auswahl und bis auf die Suppen (die waren mir ein wenig zu Fad) alles durch die Bank weg lecker!!!!! Rezepte einfach, schnell und gesund.
  • (29.06.2017)
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    5 Wochen reichen erstmal...
    .... aber wenn ich das Gewicht halte, starte ich im August nochmal durch. Das Mix_set hat es wirklich in sich! Danke!
  • (29.06.2017)
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    14+14
    Es hat Spaß gemacht, schlank und fit zu werden, sehr gutes Zeugs! Nur ein bisschen nervich mit dem vielen kochen.
  • (29.06.2017)
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    klappt super
    Kein Hunger, kein Energietief, gute Gewichtsabnahme, und das auf Gesunde Weise. Ein tatsächlicher Erfolg! Schönen Dank dafür!
  • (29.06.2017)
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    Preis-Leistungs-Verältnis stimmt
    Es wirkt auf den ersten Blick teuer, aber wenn man es umrechnet auf was man sonst so ist, ist es im Rahmen
  • (29.06.2017)
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    Spitze
    Ich kann es nicht leugnen, ohne amapur hätte ich es nie geschafft!
"Die amapur Diät war einfach für mich in den Alltag mit einzubauen und hat mir langfristig geholfen, mein Gewicht zu reduzieren. Auch habe ich mich wieder an kleinere Portionen gewöhnt und fühle mich nun deutlich fitter."
Andreas aus München, Juni 2017
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